Weider to chyba najczęściej rzucany facet :twisted: Ja rozstałam się z nim po 1 dniu :P
Wersja do druku
Weider to chyba najczęściej rzucany facet :twisted: Ja rozstałam się z nim po 1 dniu :P
Kochaniutka z takim zaparciem do dietki napewno nie rzucisz go w pi*du :D :D
Taki zły? :?
Nie wiem co dzis szamać, na pewno pomidorky z jogurtem, bo mi carolima smaka narobiła. No i kawałek szynki z wieprza na parę wrzucę...mam na coś smaka ale nie wiem na co ;)
Teniu, eee...nie wiem, leń ze mnie :x 8)
ja go zucilam po 4 dniach :) a oddech czuje... tylko cos nie mam sily uciekac :)
Al mnie mobilizujecie :lol: Skończę zanim zacznę :twisted:
Idę się pouczyć ;)
PS
Dzienniczek: szynka z wieprza 150kcal
Sieć: szynka z wieprza 260kcal
:roll:
no i mamy problem :)
Coś na głód słodyczowy
http://bi.gazeta.pl/im/7/4559/z4559607X.jpg
jak widać różne rzeczy można znaleźć w czekoladkach.... :lol:
Fuuuj :shock: Masakra :P Dzieki temu obrazkowi to już nie będę jadła słodyczy.... Obrzydlistwoooooo :?
Miłego popołudnia Czukereczku :)
Prosze o solidnego kopa. Mój jadłospis dzisiejszy to masakra, mimo że rano miałam tyle zapału. Niezdrowo, bardzo niezdrowo. Napisałabym, że nic więcej nie zjem, ale wcale nie czuję się najedzona :evil:
Wsysnę carolimowskie pomidory, więc ostatecznie w 1500 się zmieści. Przynajmniej tyle...
X Czukerkowa kawa poranna porcja 250ml 1 100,00
X Twaróg mamy ze smietana i szczypiorkiem srednio 100g 1,2 180,00
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 0,85 66,64
X Makaron dwujajeczny gotowany porcja 100g 1,53 189,72
X Rosół na drobiu talerz 250ml 0,83 84,66
X Koncentrat pomidorowy łyżka 20g 0,66 20,46
X Kotlet schabowy panierowany smażony szt. 85g 1,2 261,60
X Wafelki w czekoladzie małe opakowanie 100g 0,5 290,00
X Chleb razowy Nowakowski ZE SlONECZNIKIEM srednio 100g 0,22 48,40
X Musztarda łyżka 15g 1 18,00
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 1,3 101,92
W sumie kalorii: 1 361,40
No 1300 czy 1500 jest ok , ale .... te wafle.... kopy normalnie.
Nastepnym razem pomysl że takie robale się w nich lęgną :lol: [/img]