No maruda na maksa... tylko by narzekała :)
A biały chlebek jak go zjesz nieraz, tzn. raz na tydzien to też ci się nic nie stanie :)
Wszytsko prawie można jeść tylko z umiarem :)
Wersja do druku
No maruda na maksa... tylko by narzekała :)
A biały chlebek jak go zjesz nieraz, tzn. raz na tydzien to też ci się nic nie stanie :)
Wszytsko prawie można jeść tylko z umiarem :)
nie masz duzo wiekszego BMI ode mnie to co jeczysz??
milego dnia. uciekam z forum.
Aaa.. Lidzbark, to niedaleko mnie! :P
No dobra, nie wiem co jeszcze napisać :oops:
Aha, że chyba w życiu Cię nie dogonię :|
Kurde. ja to kurdupel jestem, tylko 165 cm mam :? Ja wedlug ten licznika na stronie tez mam ok. 9 kg nadwagi :roll:
Kochanienka, to ja juz wode gotuje na ta kawusie, bo na pewno wnet mnie odwiedzisz w siodemkach... a na deserek do kawusi zjemy sobie po fitnesowym batoniku albo moze jabluszko, co?
Buziaki!!! :P :D
Ivonpik ja wezmę swoje wafelki musli z orzeszkami i migdałami albo z czekoladą (1 batonik 105kcal) ;) made in Lidl ;)
ja sobie ponarzekac muszę.... :wink:
bilans dnai:1200kcal około plus minus 50kcal, raz 40 i raz 50 minut orbitreka :):) odstęp 2 h między tymi ćwiczonkami ....wyszałerowałam się i wypeelingowałam i zaraz do immunów a o 21:30 będzie nowy serial na tvnie ;) zapowiada się śmiesznie ;)
buziaki
Ja też ten serial będę oglądała :) Zobaczymy czy będę jego fanką czy nie :D :D
no to swietny dzien dietetycznie mialas...
jak serial? ciekawy?
http://www.humor.logocjoner.pl/jpg/b...b207c53451.jpg
tak jakoś mi się spodobało i wkleiłam hihiiii....
hyhyhyhyh widze że każda z nas oglądała 39.5 ;)
ja nie oglądałam :P
oraz ja też chce w domu orbitreka hehehe
pozdrawiam miłego dnia