Wątek: Tylko 5 kg do ósemeczek! :-) [zdj.117]

witam panie serdecznie!kilka dni temu znalazłam wasze forum i.....jestem zachwycona!!wiem już że bez wsparcia nie dam rady,a u was go dużo!! mam nadzieję ,że przyjmiecie mnie do swojego grona?? teraz chyba czas na kilka słów o mnie tak więc mam 32lata{niełatwy wiek na powtórne odchudzanie} 160cm i.....25kg za dużo .wczoraj postanowiłam ,że koniec użalania się i biadolenia i do roboty!!Mam nadzieję że z wami .Pozdrawiam

astrulek..witamy na forum napewno dostaniesz duzo pozytywnej energii i wsparcia i kopniaka gdy bedzie trzeba. polecam zalozyc wlasny watek,zebys mogla na biezaco opisywac jak Ci idzie

Kasikowa, 12minut no ladnie czyli z Ciebie dzisiaj raczek jest tez spieklas sobie tylek ,tak jak kiedys Piekna?

Kasikowa czy Tobie wiosna w głowie już przewróciła...

no jak mogłaś pójść na 12 minut na solarium ?

dziewczyno no !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pozdrawiam

Heh 12 minut to nic Ja chodziłam kiedyś po 15 minut heh

W sumie to nie wiem co mnie wzięło na to by iść na tyle do nowego solarium heh A czerwoność sie utrzymuje .. ale zejdzie heh

Zaraz idę poćwiczyć na steperku. Dzisiaj dietkowo ok jest
Pomimo tego ze zjadłam 7daysa, ale nic innego nie było w sklepiku

NO TO SIE TROCHE POSMAŻYŁAŚ

Kasikowa chciała sobie wysmażyć trochę tłuszczyku..hehehhehe :P
Ty uważaj dziewczyno, bo będziesz wyglądała jak Indianka i może cię jakiś element narodowy dopaść :P

Gratulacje za dietkę i ćwiczenia!

Dziękuję

Dzisiaj dietkowo ok
ok 30 minut spaceru
4200 kroków na steperku
brzuszków niet

Aaa jest deszczowo.
Spałam 4 godziny

Ale i tak pięęęęęęknie jest!

Ot co!


Miłego dnia!

A co się stało,że tak krótko spałaś, biedactwo?

Ha ha ha ja mam tylko jedno skojarzenie dlaczego mało spałaś :P Ale nie będę mówić na głos