A ja się boję lata bo tam będą brzoskwinie, czereśnie, gruszki ... a owoce mimo, że zdrowe w nadmiarze nie sa polecane, a ja potrafie zjeść kilogram czereśni w 10 minut :(
Wersja do druku
A ja się boję lata bo tam będą brzoskwinie, czereśnie, gruszki ... a owoce mimo, że zdrowe w nadmiarze nie sa polecane, a ja potrafie zjeść kilogram czereśni w 10 minut :(
A ja nie moge sie doczekac truskawek, bobu, pomidorow malinowych, młodych ziemniaczków (polskich), i ogorkow gruntowych!!!
Doti a gdzie Ty jestes? Jak Ci idzie? Bo my tu o dupie Maryni, a ja nie wiem co u Ciebie :shock: :oops: :oops: :oops:
Jestem, juz jestem- maly problem z necikiem!
Dieta ok cwiczenie tez ok- oczywiscie male wpadki byly- ale mieszcze sie caly czas w tym 1000-1200, chodz juz tak dokladnie nie podliczam. Cwiczyc staram sie co drugi dzien- godzinka rowerka i jakies dywanowki ok 10 min.
Dzis na wadze bylo 78,9 - czyli spadek raczej nie jest przewidywany w tym tygodniu! Szkoda ale i tak dobrze sie czuje! A poza tym w poniedzialek powinnam dostac @ wiec to chyba woda mi sie troszke zatrzymala!
Ide zobaczyc co tam u Was??
no nareszczie :) bo sie stesknilam :)
A waga spadnie, nie w tym to w nastepnym tygodniu :)
Taka mam nadzieje- ale najwazniejsze ze ja czuje roznice na ciuchach i inni zauwazaja- jak ty schudlas- a tu dopiero piec kilo(chociaz mysle ze moze troszke wiecej bo na poczatku nie mialam wagi), a jak schudne jeszcze te 19 to wszystkim szczeki poopadaja- i tego im zycze!
5 kg to wcale nie tam mało. 5kg to jzu konkretnie widać. Mi ostatnio waga stoi ale widzę po ciuchach ze sie zmniejszam. Zresztą miara nie kłamie, a mierzyłam sie ostatnio :) Zawsze wolałam miare od wagi. Co jednak nie zmienia faktu, ze na wage wchodze co rano jak jakaś porąbana. Jakbym ćwiczyła tak regularnie jak wchodze na wage byłabym szczypiorkiem :D
Mi zapodzial sie centymetr i nie mierzylam sie od pocztku diety- ale chyba musze zakupic nowy i dzialac nim co tydzien. Wiesz ja tez wchodze na wage codziennie rano na " czczo " - i zawsze to jakis step-touch :lol:
Doti cm to wielka frajda :) jeszcze mnie nigdy nie zawiódł w porówaniu z wagą 8) 8) dlatego gorąco namawiam do pomiarów :) po 5kg juz czuc luxniejsze ciuszki i wcale 5kg to nie ejst mało :):) weź do raczki 5kg cukru to sie przekonasz :)
buziaki
hmmm z tym cukrem to fajny pomysł.. a jeśli chodzi o wagę przed @ to mi też wzrosła a jak tylko dostałam @ to spada. Więc się nie przejmuj.