Motywacja prezentowa bardzo mi się podoba, sama ją stosuję Jak czuję się lżejsza, to kupuję sobie jakiś ciuszek
Co do pączków, to może poszukaj jakiś zamienników? Może sama upiecz jakieś ciasteczka, np: owsiane, albo pierniczki, o albo takie słodkości z ryżu preparowanego lub płatków kukurydzianych posklejanych czekolada?