plan jak widać
dzisiaj dieta kompletnie od pały ale zarobiona jestem na kolacje dobije jarzynami.

DZIENNIK SPOŻYCIA 23 stycznia 2008

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Jabłko średnie 150g 3 225,00
X Kotlet mielony szt. 120g 2 480,00
X Chleb mieszany ze słonecznikiem kromka 20g 1 49,60


W sumie kalorii: 754,60