wróciłam. w zeszłym roku przy wzroscie 168 schudłam z 94 na 83 kg. pięknie było, ale się skończyło. wróciło. 20 kg. dokładnie 20. zła jestem na siebie jak nie wiem. moja wina, moja wina moja bardzo wielka wina. chipsy, vifony, żarcie po 22 i oto jestem
studiuję. jest fajnie. w tym roku będę obchodzić 20 urodziny. nie chcę być gruba. więc walczę. ze swoimi słabościami i sama ze sobą.

mój wcześniejszy nick to robaczek41. konto przestało istnieć, wątek też, więc wracam z nowym nickiem, z większą nadwagą, z większym samozaparciem.
nie chcę spędzić młodości jako grubaska. tak.o!

link do poprzedniego tematu: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68171&highlight=


cel I- 90 kg do 1.04.08

co dziś zjadłam:
serek wiejski + 3 kromki wasy o 12:30
kawałek kurczaka, troche ziemniakow (pure), marchewki z groszkiem troche,buraczki
mam zamiar na kolacje zjesc: wase z wedlina i byc moze serek wiejski

nie mam zamiaru stosowac jakiejs konkretnej diety. przez tyle diet przeszlam ze mam juz serdecznie dosyc wole jesc wszystko w ograniczonych ilosciach. do tego codzienny ruch i duzo wody. i nie bede jadla po 19. o!