Wątek: Od dziś startuję!

Od dziś. Nie od jutra, nie od poniedziałku, ale od dziś - mimo że pora późna. Odchudzam się "od zawsze", mam podobnie jak moi rodzice tendencje do tycia (niestety do chudnięcia nie ). Mam 30 lat i dziś zobaczyłam na wadze 108 kg przy wzroscie 166 cm. Tak źle jeszcze nigdy nie było, w najlepszych czasach ważyłam nawet 70 kg (ale wtedy byłam młoda i sporo kalorii gubiłam w dyskotekach ). Moja obecna waga jest w znacznej mierze wynikiem leczenia hormonalnego jakie musiałam stosować starając się o dziecko - leczyłam się niemal 9 lat i tak sobie tyłam stopniowo zajadając dodatkowo kolejne niepowodzenia, ale mimo przyrostu wagi było warto - mam cudowną półroczną córeczkę
Moje odchudzanie komplikuje fakt że karmię małą piersią i nie chcę z tego rezygnować, postanawiam sobie więc odstawić słodycze i więcej się ruszać oraz zmniejszyć porcje. Może jeszcze zamiast kolacji powiedzmy chlebek ryżowy...? Napewno nie będzie łatwo ale zrobię to dla swojego dziecka - nie będzie miało mamy grubaski!

Pozdrawiam i proszę o ciepłe myśli w moim kierunku
małgośka

wysyłam ciepła mysl

Dzień dobry wieczór Gosiu mogem tak?

Waga jak waga, wszystko zrzucimy -ważne że kochana Dzidzia jest, z całego serduszka gratuluje
i zazdroszcze... bo mimo tego że ja taka młoda siksa to prawde mówiąc już wszystko co robie robie z myślą o tym aby kiedyś być najlepszą mamą na świecie jakoś czuję że właśnie po to jestem na ziemskim padole a wszystko inne jest tylko środkiem do spełnienia swojej roli

tylko że i kandydata na ojca brak, studia dzienne i brak jakichkolwiek realnych szans na to aby w tym momencie maleństwu było ze mną dobrze


oj , to się rozgadałam
plan na gubienie nadwyżki kilogramów rozsądny i motywacja świetna !
pozdrawiam ciepło i przesyłam wielki sikorkowy uśmiech

Ewelina

witam.
trzymam kciuki za silną wolę i gratuluję bobasa

pozdrawiam

Minął pierwszy dzień.Podsumowanie - 1500 kcal i zero głodu a co najważniejsze (i jak dla mnie najtrudniejsze) - ZERO SłODYCZY

Witam

Gratuluje pierwszego zaliczonego dnia