Witam.
Wczorajszy dzień pod względem kcal był niezły: ok 1198,2 kcal ( być może - 20 kcal..nie byłam pewna jednego produktu) i 1,5 l wody.
Tylko ten wieczór....Niemcy wygrali, Polska przegrała...no i cóż....wracamy do domu.

Jej to już wtorek
Jak ten czas szybko leci.
Po szkole ok. 15 muszę iść znów do szkoły dekorować sale na dzisiejszy dyskoteko-bal a co! Przejdę się.

Na koncie mam już śniadanie: 200g jogurtu naturalnego + banan <--- zmiksowane wszystko razem.

Aaaa...no i waga pokazała mi dziś 83.2 kg.
o 0.7 kg mniej niż w zeszły wtorek.
Jestem zadowolona

miłego dnia