:( A mówiłaś, że z nami lepiej Ci idzie, i że nas nie zostawisz :?
Co z Tobą ???
Wersja do druku
:( A mówiłaś, że z nami lepiej Ci idzie, i że nas nie zostawisz :?
Co z Tobą ???
Witam i od razu przepraszam. Miałam komputer niedziałający.... Spalił mi się procesor i był spory czas u informatyka na warsztacie. Wczoraj już go miałam ale duuużo nauki i poprawek mam. W końcu trzeba się wziąć i powyciągać na lepsze ocenki :) Z dietką tak różnie, ale raczej dietkowo :D Niestety jeszcze cały czas 73kg się utrzymuje... Dziękuję, że pamiętacie o mnie i nawet jak mnie nie było to ktoś zajrzał :) Bardzo Was Kocham :** :P
Dziś moja dietka była następująca:
Śniadanie: płatki fitness + kefir
II śniadanie: jabłko
Obiad: kasza kuskus, 2 pulpety, surówka: marchew i kiszona kapusta
Kolacja: grahamka, jogurt owocowy
Chyba nie jest tak źle? :wink: Idę na rowerzysko zaraz :)
Ciocia Liebe wybacza :) spokojnie waga musi sie ustabilizowac :) a potem ruszy :):) poprawiaj ocenki bo pasek musi być!!! taki duzy czerwony!
buziole
:D Pewnie, że nie jest źle. Jest całkiem dobrze :D :D :D
Dobrze, że to tylko komputer, a nie Ty Niunia :D :D :D
Też bym poszła na rower :(
Ucz sie ucz, bo wakacje za pasem 8)
LATO, LATO, LATO CZEKA
RAZEM Z LATEM CZEKA RZEKA......................... 8) 8) 8)
A pamiętasz Jesi, że moim marzeniem było do wakacji ważyć 60kg. Ale cóż nie uda się... :? Jestem pewna, że na wakacje chociaż będzie sześć z przodu :D To też mnie motywuje :) To ja lecę na ten rower ładna pogoda :)
8) No bo Ty nie napisałaś do których wakacji :lol: :lol: :lol:
No wreszcie :) Ale nie gniewam się i mam nadzieję, że zostaniesz już na dłużej :D
Heyoooo :)
Dziś dzień miły i ciepluchny :) Szybko mi szkoła zleciała i oto ja :D Dziś od samego rana mi powieka dygotała :? I ostatnio mnie serce kuje i krew z nosa leci... :? Nie wiem może to brak jakiś składników??? Albo coś???
Dziś menu było takie:
Śniadanie:
- jajko gotowane + 2 wafle ryżowe + pomidor + sałata
II śniadanie:
- 3 mandarynki
Obiad:
- pierś gotowana + pomidory z puszki + ryż brązowy + ogórek świeży
Podwieczorek:
- płatki fitness ( se same pochrupałam :P)
I może jakaś skromna kolacja, zobaczymy :)
Hej. Weszłam dziś na Twoją stronę,trochę poczytałam ale dziewczyno,jak zobaczyłam zdjęcia to mi szczęka opadła :!: Jakaś Ty ładna i nie pomyślałabym,że waga wskazuje ponad 70 kg. Wyglądasz super. Podziałałaś motywująco na mnie. Walcz o siebie dalej,skoro tego potrzebujesz. Gratuluję i wierzę,że się uda. Jeśli chcesz to zapraszam do mnie. Pa..
Hehe :P Dziex :) Ale czy ja taka piękna to nie powiedziałabym xD