Wątek: Powiedziałam sobie STOP

Witajcie! Decyzja podjęta i od dzis sie odchudzam. Załamałam sie gdy waga wyświetliła 101.2 kg. nie wiem jak mogłam do tego doprowadzic Musze zrzucić te kilogramy, zaczyna sie robic cieplo a ja nie mam sie w co ubrac, nie mam ochoty wychodzic z domu. Porażka.

Wiem jak to jest i dlatego będę wspierała

Witaj,
życzę powodzenia

trzymamy kciuki zagladaj do Nas czesto

Witaj!!
Będziemy RAZEM walczyć z tymi swoimi kiloskami...
Szukam na tym forum motywacji i siły do Walki....
Motywacja może i by sie znalazła bo przeciez tak jak jest być juz nie może...
Tylko skąd tą siłę brać?
mam silną wolę - ona robi ze mną to co chce hihi
POWODZENIA!!!!!!

Witaj Heike !!!
To dobrze, że postanowiłaś sie odciążyć. Na forum bedzie Ci łatwiej
Ono wszystkich nas trzyma w garści - to dobrze, bo pewnie same z sobą , pojedynczo, już byśmy sie rozsypały.
Jak to mówią :" w kupie raźniej"
ŻYCZĘ POWODZENIA !!!!!!!!!!!!

witam!

zyczę powodzenia!

Hej Dziewczyny, no od dzis biore sie za siebie i zrzucam kiloski..jestem na diecie 1000 kcal,bede tez cwiczyc. Jak tak wzielam sie od rana to nawet nie mam ochoty na słodycze a tak to zawsze rano mnie korcilo cos przegryzc.
Mam 3 miesiace aby zrzucic jak najwiecej..w lipcu wyjazd, nie chce chodzic w bluzkach po kolana....

Dziekuje za mile słowa i wsparcie

Uda Nam sie pozbyc oponek, wierze w to I trzymam za Was wszystkie mocne kciuki

Pierwszy etap:

Ja również trzymam kciuki

i ja trzymam, i ja
i gratuluję wygranej ze słodyczami
powodzenia!