pisanie na forum, błonnik, orbitrek, dużo wody i sił do powstawania po upadkach i gotowe!!!! :P :P :P
dasz radę pierwsze 10 kilosków leci szybko 1 a czasem więcej na tydzień :wink: :wink:
Wersja do druku
pisanie na forum, błonnik, orbitrek, dużo wody i sił do powstawania po upadkach i gotowe!!!! :P :P :P
dasz radę pierwsze 10 kilosków leci szybko 1 a czasem więcej na tydzień :wink: :wink:
Tak tak pisanie na forum to bardzo dobry motywator :D
zgrzeszyłam Sad zjadłam całą tabliczke czekolady odchudzalam sie 11 dni , 3 posilki dziennie, (1000 kalori) do 18 itp o schudłam 2 kg, i codziennie waga sie wachała 110 i 112 kg (112 kg waga poczatkowa), mam dosyc Sad chce schudnąć w koncu Sad w sumie nie ćwicze bo nie moge (ciezki porod chociaz miesiac minoł nie doszłam do siebie), ale dużo spaceruje chociaz 3 godziny dziennie, nie używam windy , wchodze po schodach i schodze a mieszkam na 6 pietrze, myje naczynia, zajmuje sie maluszkiem i nic mi nie daje to :/ pomozcie prosze Sad załamana
Jesteś karmiąca???
karmilam 3 dni, bo potem dziecko nie chcialo i nie moglam , bo moje piersi nie przyswajaly siedo karmienia
-bo myślałam,że to przez karmienie...
heh