-
Mhhmm, jaki apetyczny jadłospis :)
Dzięki za kiełkowe info, trzeba w wolnej chwili rozpocząć zabawę w ogrodniczkę (kiedyś dostałam taką kartkę na urodzinki od panów z grupy dziekanatowej :) i tak mi się skojarzyło:
http://www.ilustris.pl/catalog/images/big/PC_058.jpg
Galeria - pocztówki pana Andrzeja Tylkowskiego. Zaraził mnie mój kolega nimi ;) )
Mam nadzieję, że zakupy udane, a Ty się tą nauką nie przemęczasz ;) A tak swoją drogą to troche zazdroszczę "zapału", ja już od 3 dni myślę nad tym, żeby się wziąć ale jeszcze nic a nic nie zrobiłam... Ach te upały... [ok, jutro na burzę narzekać będę :lol: ]
Spokojnego tygodnia życzę!
-
Hej hej :)
Wczoraj jedzeniowo było:
:arrow: śniadanie: banan, sok z pomarańczy, truskawki = 200kcal
:arrow: drugie śniadanie: sałatka (kukurydza, groszek, rzodkiewka, seler naciowy, papryka czerwona i żółta), Wasa x2 = 200kcal
:arrow: obiad: młode ziemniaki znad wody, kalafior = 230kcal
Potem już nic nie zjadłam, bo obżerałam się bakaliami :? lepsze to, niż słodycze, ale i tak wyszłam ponad limit, liczę, że zjadłam jakieś 1300kcal wczoraj. No nie jest bardzo źle, ale miało być lepiej.
Trudno, dziś się poprawię, a bakalie chyba przestanę kupować, bo niepotrzebnie kuszą.
Mam zapas melonów, więc znów będzie pysznie codziennie jeden na śniadanko (no ja je bardzo lubię, nic nie poradzę ;) ). Bakusiów też trochę kupiłam niestety, ale właśnie sobie postanowiłam, że będę powoli ograniczała - może tak nie więcej niż 2 w tym tygodniu? Za to kupiłam jogurty naturalne i jakąś Activię.
I świeża bazylia mi się zieleni na parapecie w kuchni :) .
Ta sałatka wczorajsza bardzo dobra - zostało mi jeszcze na dziś sporo - kukurydza i groszek Bonduelle, rzodkiewka (miałam, to wrzuciłam), seler naciowy (ma aż 7kcal w 100g :D ), dwie papryki. Wyszło mi, że ma 48kcal w 100g. Bardzo dobrze smakuje z odrobiną bazylii i mięty. :)
A wczoraj jeszcze kupiłyśmy sobie z Mamą po dwie pary butów ;) ja się wzbogaciłam o tenisówki na rower, bo te moje "sportowe" buty to już proszą o odpoczynek, i w japonki na płaskim, niskim obcasie, takie ładne nawet w przecenie za 24zł ;) .
Z dziobaniem wyszło mniej, niż chciałam, trudno.. za to dzisiaj i jutro będę się mocno spinać :? bleee... żeby już było po tym egzaminie!
No, lecę do nauki. Życzę Wam miłego dnia i trzymajcie za mnie kciuki, proszę :)
Buziaki, C.
-
monique no to jest nas dwie :D
Trzymam bardzo mocno kciuki :) Będzie ok http://blog.blacknight.ie/images/thumbs-up.jpg
-
trzymamy, trzymamy :wink:
-
:P MILEJ NAUKI I UDANEGO DIETKOWANIA :P
-
W takim razię trzymam kciuki. I proszę o to samo oraz o jakiegoś batana mojego lenia :)
http://www.ilustris.pl/catalog/images/big/PC_033.gif
Pozdrawiam, bakaliożerco! :P :lol: :lol: :lol:
-
Kochana C.
musze Ci powiedzieć że wpadłam po uszy... :lol:
...
i to przez Ciebie.... :lol:
...
ZAKOCHAŁAM SIĘ W MELONACH :twisted:
właśnie leżą na stole przecudne trzy melony tym razem cantaloupe
może założymy klub żarłaczy melonów :lol: :lol: :lol:
buziaczki
-
halo, halo! nie dobił Cię grad dzisiaj? :):):):)
-
Hello- wpadam na chwilkę życzyć miłego dnia:)
Kiedy następne ważenie?
-
i jak tam wczorajszy dzień zleciał?
miłego wtorku :wink:
