Wątek: 20kg w dwa miesiące

ja pół roku temu schudłam 11 kilo w 2 miesiące bo przeszłam na dietę bezglutenową [bardzo zdrowa, utrzymuję ją cały czas, bo mam celiakię], wiem zatem, że cuda są możliwe jednak jeśli potem chcesz utrzymać tą figure całe życie bedziesz musiala jeść do 800 kcal. To straszne :x Lepiej się przerzuć na coś zdrowszego i bardziej racjonalnego.

to jest możliwe ...
ale przy mojej początkowej wadze 124 kg wcale nie zaprzestałem jedzenia ...
mało tego zacząłem nawet jeść więcej i do tego rzeczy których nigdy nie jadłem i nie piłem !
Zacząłem jeść regularnie , zdrowo i zacząłem się ruszać

Napisz może jaka masz wagę początkową ?