Witam wpadam podać dzisiejszą wage 93,4kg więc wracam na dobre tory.
Emsi gratuluje przekroczenia półmetka ja na szczęście już nie mam tak że zjadam wszystko co w ręce wpadnie chociaż jeszcze kilka miesięcy temy przed okresem to było coś okropnego.
Wersja do druku
Witam wpadam podać dzisiejszą wage 93,4kg więc wracam na dobre tory.
Emsi gratuluje przekroczenia półmetka ja na szczęście już nie mam tak że zjadam wszystko co w ręce wpadnie chociaż jeszcze kilka miesięcy temy przed okresem to było coś okropnego.
Ja jakoś sie nie moge przemoc do tego cynamonu. Mówił, ze obniża to rano poziom cukru i wspomaga odchudzanie.. Dzisiaj kolejny trening ! :D czuje sie juz troche lżejsza, ale nie będę zapeszać :)
ciekawostka z tym cynamonem, wiedziałam że podkręca metabolizm przez podwyższenie temperatury ale obniżenie cukru to coś nowego. Może warto spróbować...hmm
w każdym razie ostre przyprawy ostatnio królują, chyba już mam wypalone kubki smakowe
Fioleczka ten cynamon to łyżka na cały mały jogurt?
Większa łyżeczka :) mozna to jeść z białym serkiem grani albo jogurtem naturalnym. Ja kupowałam owocowy jogurt grecki 0% zeby troche zabić ten smak :)Cytat:
Zamieszczone przez izabela1986
hej
wpadam z takim wielkim dolkiem ze szok.
Od choroby dieta poleciala.... Dzis zobaczylam zdjecie swoje zrobione przez fotografkę na pokazie makijazu i az sie przestraszylam. Boziu wygladam na 130 kg jak byk.. chce mi sie ryczec. Obym wrocila na dobre tory bo znowu przychodza mi mysli samobójcze... ;( ;(
Bumerang trzymaj sie wskocz na bieżnie i głowa o góry.
Cześć - chce do Was dołączyć
mam sporo kilogramów do zgubienia - sama nie dam rady :( tyle razy już próbowałam
hej u mnie nadal brak diety, checi, wszystkiego. Chce umrzec.
Dziewczyny ! Raz jest lepiej raz jest gorzej. Ja sama mam juz wiele grzeszków.
Bumerang.. Dasz rade. Nie podawaj sie :) nie mów, ze chcesz umrzeć.. Jestes fajną kobietką i dasz rade ! Ja w Ciebie wierze ! :)