Wątek: Spadające ale wolno

Witam wszystkich co chca schudnąć.
Ja zaczełam jakies 2 tyg temu a może i więcej.Stosuje diete 1000kcał czasami niestety dochodzi do 1400kcal.Staram sie chodzin na basen.Wczraj sie zmotywowalam pocwiczylam brzuszki i poskakalam na skakance( rany nie wiedzialam że to tak męczy)
Ja osobiście bym chciała schudnąć jeszcze z 16kg.Wtenczas osiagne wage o jakiej marze (nawet 18 byłoby jeszcze lepszym rozwiązaniem.
Kg spadaja ale wolne.Powiedzmy ze jakies 3 kg spadły.czasami wskakuje 0,5kg,
i wtanczas sa chwile załamanie ze nie dam rady ze mimo iz staram sie waga wskakuje wyzej.
Mam nadzieje że razem damy rade. Pozdrawiam i trzymam za Nas wszystkie kciuki

Witaj !

przede wszytskim to zycze Ci wytrwałości!! a odnosnie wagi to tak juz jest ze u jednych kg spadaja szybciej u drugich wolniej , generalnie jest tak ze w niektórych dniach waga moze byc nawet do 2 kg wieksza . tkze powodzenia
pozdrawia aga