Hey bede z Tobą szczerze mówiąc ty wcale nie jestes "gruba" ale jeżeli chcesz schudnac bedziemy z Toba ja jestem tu od niedawna ... mam podobny problem do ciebie tylko że ja mam 14 lat i waże AŻ 63 kg przy wzroscie 1,62 wiem że to duzo ale wiesz juz schudłam 7 kg przez wakacje nie odchudzając sie ..tylko jedzac mniej i tylko wtedy gdy jestem głodna.. Jestem a raczej BYŁAM dumna z tego ale teraz stopniowo pragne jeszcze schudnac bo nie czuje sie zbyt dobrze.... Jest taka jedna zasada mi ona pomogła nie jedz wieczorem bo jak nie bedziesz jesc kolacji to masz gwarantowane "stopniowo" ubywane... kg !a ja jeszcze nie odchudzam sie sama moja przyjaciółka mnie wspiera i wogóle wszyscy z klasy zauwazyli ze schudłam 2 kg... to jest naprawde bardzo miłe i wogóle bo jak nie bedziesz sie z odchudaniem ukrywac to czasami ktos podejdzie do ciebie i powie ci "jak swietnie wygladasz" a w okresie odchudzania to naprawde wane przynajmniej mi sie tak zdaje daj mi odpowiedz jak bedziesz mogła bedziemy sie wzajemnie wspierac trzymam kciuki buziaczkiii i powodzenia