Wątek: Zegnam 98 kg, kto ze mna?

Czesc!

Dzis waze 98 kg przy wzroscie 175 cm. Mam nadzieje pozegnac ta wage
i zrzucic nieco cialka. Przyznam, ze 1 stycznia bylo rowne 100.
Czy ktos ma ochote do mnie dolaczyc?

Caprica

Ja z wielką chęcią moge do Ciebie dołączyć. We września jak weszłam na wage równiez ważylam 98 kg, a mierze 173. I jakoś sie odchudzałam. W pewnym momencie ważyłam nawet 84kg, lecz przyszły święta i doprawiłam sie do 92 kg. Teraz walcze z nimi. Może powalczymy razem? A może byśmy sie jakoś wspierały na GG? Co TY na to? Jak sie zgadzasz to podaj numer to sie odezwe. Pozdrawiam

Ja też się do was dołączam dziewczyny.Przy wzroście 165cm ważę 92kg.Dodam jeszcze że mam 23lata i tak samo jak wy chcę schudnąć bo mam do zrzucenia ponad 30kg nadwagi.Pozdrawiam.Ania

A na jakiej diecie jesteście? I jak Wam idzie? Ja od dziś postanowiłam, że przez kilka do kilkunastu dni bede odtruwać organizm przez głodówke. Oczywiśie to tylko do pewnego czasu. Pozdrawiam i trzymam kciuki za nasz wszystkie. Buzi

Witam, witam.......
ja też się do was dołączam...z wielką przyjemnością
Waże 89.5 kg przy 170 cm....chce schudnąć 20 kg
Od tygodnia jestem na 1000 kcal.....niestety z upadkami i wzlotami...wieczorami nachodzi mnie wilczy głód....i ciągle mam wrażenie, że odchudzanie to walka nie z kilogramami, ale z własną psychiką głównie.

Jakby ktoś chciał, to jest z otwartym sercem widziany na gg : 5557606
Ściskam

Ja tez moge sie dolaczyc... Waze 98,7 (rano sie wazylem) przy wzroscie 177,178 (nie wiem dokladnie ). Dzisiaj rano malutki spacerek, kromka chleba, lyzeczka masla i jajko (bez przypraw: soli, majonezu itp...290 okolo kalori . Mam 16 lat, moje gg:2718424

przez ferie mam zamiar bardzo duzo grac w pilke nozna, a w 2 tydzien jade na narty (to tez duzo kalori spala)

Witam wszystkie osoby, ktore przylaczyly sie do odchudzania:
Czesc! Wiola159, Marzycielka21, Lelaj i Adikol515

W moim przekonaniu glodowka nie jest najlepszym pomyslem
na strate kilogramow. Zapewne skutecznym ale przeciez tu chodzi o
zdrowie a skad ma Twoj organizm czerpac witaminy i aminokwasy
ktorych nie magazynuje? Rozkladac wlasne? Przeciez chodzi o
utrate tluszczyku. Ja ograniczam tluszcze i weglowodany.

Adikol czy to maselko to tak w ramach dietki czy taki maly wyskok?
Wiem, troche tluszczu potrzeba witaminom...

Trzymam kciuki za wytrwanie dzisiejszego dnia!

Cześć dziewczyny! Dziś wstałam o 6.30 ubrałam siostre do szkoły, a potem jeszcze położyłam sie na 2 godzinki. Nie dawno wstałam i po mału szykuje sie do szkoły. Narazie nie odczuwam głodu, a wręcz przeciwnie czuje sie bardzo dobrze. Pozdrawiam i trzymam za nas wszystkie kciuki!!! Buźka

czesc dziwczyny trzymam za was kciuki ,podobnie jak wy mam okolo 174 cm wzrostu i mysle ze wage mam podbna ,zreszta nie waze sie bo nie mam wagi a ewentualne skutki diety zauwazam na podstawie mioch ubrac wpadnijcie czasem do mnie oto moj pamietnik
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=55880
bedzie mi milo jak do mnie wpadniecie i napiszecie czasem cos milego papamilego dnia