Wersja do druku
Witajcie!!!Dzisiaj ja chyba pierwsza się wpisuje, ale to pewnie przez to, że jestem szczęśliwa i mam ochotę ze wszystkimi tym szczęściem sie dzielić. Zeszłam poniżej 100. Mam 98kg.
mam nadzieję, że wasze dzisejsze pomiarki też będą super. Ja swoje własnie wysyłam.
Dzień dobry wszystkim!!!!:)
właśnie wysłałam swoje wymiary (niektóre mniejsze od tamtych z zeszłego tygodnia :D :D :D :D :D )
http://kartki.onet.pl/_i/d/poniedzialek.gif
Hey! :) U mnie podobnie jak u dziewczyn wyzej- troche spadlo! hehe
btw- gosikmt- gratuluje zejscia ponizej 100, wiem jak to cieszy!!! :)
A u mnie cale piekne cieszace oczy i dusze, napawajace optymizmem i w ogole wszystko co najlepsze z soba niosace- 77kg!!! :)
Pozdrawiam! i mam nadzieje, ze u was dziewczatka to samo i ze ta cisza to nie jest wcale oznaka strachu przed spowiedzia:)
Cześć Dziwczyny i chłopaki!!!
Wracam skruszona i nie mam nic na swoję obronę.Pokpiłam sprawę... :oops: :oops: :oops:
Ale wracam do żywych i tą razą mam nadzieję,że już się nie poddam!
Dziękuję Anikas9,Capricy,margolce123.gosikmt,Moominowi (czy Moomince? :P ) i innym za odwiedzenie mojego forumowego kącika.Dziękuję za wsparcie,ciepłe słowa i zachętę!!! :wink:
Wysyłam swoje wymiarki na stronę klubu i uprzedzam - nie przeraźcie się bo wszystkie poszły w górę i to ostro :oops: :cry: :oops:
Jeszcze raz dziękuję,pozdrawiam i ściskam goąco!!! :P
PS1 Gratuluję spadków wagi-przeglądałam tabeliki i nie powiem zazdroszczę...
PS2Ninka,pamiętasz jak mówiłam Ci kiedyś że przyjdzie czas,że zaczniemy się odchudzać z takiej samiej wagi...tak więc ten czas już dawno minął,teraz ja gonię Ciebie :P
Witajcie :)
Wpadam z pozdowieniami i już pierwszymi gratulacjami :)
Gosiu - suuuuuuuper :) wiesz, że cieszę się razem z Tobą :)
Aneecia - dogoniłaś mnie :oops: super, gratuluje :) kurcze, tylko tak myślę, że tyle m-cy zmarnowałam, bo od lutego stoję praktycznie w miejscu, bo co prawda do 73,6 kg schudłam, ale szybko to nadrobiłam.. buuu... ale Tobie idzie suuuuuuuper :)
Bridget - dasz radę! :) zobaczysz, że bedzie dobrze i od dziś już tylko w dół! :) trzymaj się!
A u mnie dziś bez zmian.. w sumie waga stoi na 77 kg, wymiarki też nic nie ruszyły.. no nic, ważne, że nie urosło! :) pozdrawiam gorąco :)
Hello :)
A ja mimo, że chudnę muszę prosić o skorygowanie moich danych :( Kupilam sobie nową wagę, a ona pokazuje aż 3 kg więcej niż stara :( Tak więc zaczynalam ten etap z wagą 97 a nie 94 kg. W związku z czym zmienia mi się cel z 88 na 91 kg :(
Ninka Przepraszam za kłopot :oops:
Wymiarki wysyłam zaraz.
Pozdrawiam :)
Witam wszystkich!
jestem na forum od 2 tyg ale dopiero teraz zajrzałąm do tego topiku.
Czy można do was dołączyć ?
I o co chodzi z tym wysyłaniem wymiarów :oops:
Sorki za pytania, ale w topiku jest aż 68 stron i obawiam się że braknie mi dnia żeby wszystko przeczytać (albo co gorsza zawale robote)
u mnie za to porażka :( już nawet pomiarów nie wysyłałam (szczerze mówiąc zapomniałam o ich zrobieniu :oops: )
ehh... jeszcze tylko 2 tygodnie sesji i może jakos mi pamięć wróci - i co ważniejsze - chęć do robienia czegokolwiek...
Emkr Na tym wątku wzajemnie się dopingujemy przez cotygodniową "spowiedź", czyli podanie wymiarów. Mierzysz się: pod biustem, w talii, w biodrach i udzie, podajesz swój wzrost i wagę oraz BMI, wysyłasz to wszystko na klubowy adres mailowy w poniedzialek. Obecnie Ninka robi zestawienie efektow i rozsyła do wszystkich klubowiczek :) teraz mamy 2-tydzień etapu. W każdym etapie należy wyznaczyć sobie cel np - 2 kg i dążyć do jego osiągnięcia. To tyle w skrocie :wink:
Nowi klubowicze zawsze mile widziani :wink:
Dzieki za odpowiedz!
A jakie są terminy tych etapow?
To i ja podeślę swoje wymiary ale z niedzieli bo dziś nie mierzyłam za to mam z niedzieli rano - ale mała różnica myślę skoro to moj pierwszy pomiar to i tak ubytku nie bedzie widac ;)