Oczywiscie ja rowniez sie przyłaczam do gratulacji :)
Wersja do druku
Oczywiscie ja rowniez sie przyłaczam do gratulacji :)
jesuniu, zobaczylam te 9 kg straconych przez jedna z nas i oniemialam, prawie w monitor weszlam jak przeczytalam o tym w raporcie od ninki! Niewyobrazalne!
A tak w ogole- ninka slonce, jak zwykle o mnie pamietasz, kochana jestes :)
U mnie w porzadku z dietka. Wprowadzilam na probe pewna innowacje- a mianowicie nie zapisuje juz w notatniku kalorii, probuje liczyc je na oko, w koncu znam kalorycznosc wiekszosci produktow ktore zjadam :) No i zobacze jak to sie ma do mojego chudniecia:) Nie moge sie doczekac poniedzialku, zeby MAM NADZIEJE zobaczyc jakies drganie wskazowki wagi, oczywiscie wiadomo w ktora strone :)
Oki, pozno juz, zmykam!
GRATULUJE DZIEWCZYNY WYNIKOW, IMPONUJACE, NAPRAWDE!! STRASZNIE SIE CIESZE, ZE WSZYSTKIE TRWAMY W SWOIM POSTANOWIENIU :)))
glubka schudła na dc i to wynik od 13 czerwca, czytałam dzienniczek ;)
piękny sukces, oby tak dalej!
ja przytyłam 0,5 kg - tak było w poniedziałek, ale dziś jest środa i ważę o kilogram mniej! i jestem strasznie szczęśliwa :D wracam do ostrej diety..
przypuszczalnie obżarstwo grillowe zrzuciłam malując całe mieszkanie gruntem a dziś białą farbą, tzw. pierwsza warstwa, a że tłuszczyk mój jeszcze się nie zalęgł to go zgubiłam 8) jest git! trzymajcie się mocno i poręczy!
Cześć Dziewczynki i Chłopaku!!!
Wpadam na minutkę się pożegnać...wyjeżdżam na urlop polepszyć swój humorek ostatnio dość wisielczy. Wracam za dwa tygodnie,nie będę więc przesyłać wyników ale jak wrócę to odrazu zdam relację z dietkowania...
Życzę Wam żeby Wasze suwaczki w tym czasie poszły ostro w prawo :wink: :wink: :wink:
Ściskam,pozdrawiam i przesyłam buziaki :P :D :P
Wpadam z zyczeniami kolorowych snów i super miłego weekendu - oczywiście dietkowego :)
i żeby już nikt z nas nie był na plusie w poniedziałek.. :wink:
3majmy się dzielnie :)
no i że tak powiem trochę porażkowo ten ostatni tydzień u mnie wyglądał...
ale mam siłę by ciągnąć to dalej dziś tylko 900 kcal więc idziemy dalej :!:
ważę 81 kg miast wycelowanych 80 ale nie jest źle :)
pozdrawiam wszystkich i sorki za zbeszczeszczenie minusem wyników 8)
Witam serdecznie.
Wielki podziw dla Was. Tyle kilosów razem zrzuconych!
Ja dopiero zaczynam, ale mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swego grona. :wink:
Moja waga :oops: to 110kg, wzrost 173, wiek 37. Pas 113. Biodra 131. Od sześciu dni walczę dzielnie, ubyło już 5 kilosków, ale to te najłatwiejsze kiloski. Pomysł na co tygodniowy raporcik bardzo mi się podoba. Przyłączam się z wielkim entuzjazmem.
Pozdrowionka
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...9fb/weight.png
Podciągam temat, zeby Ninka go jutro nie szukała :)
Widac nie miala dzis czasu na podsumowanie kolejnego tygodnia.
Ninko, a jak tam zdrówko?
Witajcie grubaski :wink:
Odebrałam juz komputer tylko podłaczenie i instalacja zajeła troche czasu.Ale już jestem. Biorę się za podsumowanie całego etapu i niebawem przeslę Wam maile i zrobie tu podsumowanie.
Eh... i znów mam zaległości na forum :( , mam nadzieję że uda mi się dziś je nadrobić i popatrzeć jak Wam idzie :D
Podsumowanie etapu VIII
Udało nam się schudnąć 27,9kg w obwodach ubyło nam 78,5cm :D (w kl.piersiowej 30cm , w talii 21,5cm ,w biodrach 18,5cm a w udach 8,5cm ) :D :D :D
I miejsce zajeła Glubka schudła 9kg i ubyło jej 30cm :D
II miejsce nalezy się Emkr schudła 4,4kg i ubyło jej 9,5cm :D
III miejsce należy do Barbasi schudła 3,4kg i jest szczuplejsza o 6cm :D
Niewiele mniej schudła Istambul bo 3kg i ubyło jej 10cm :D
Ijka schudła 2,5kg a Bridget i Aneecia po 2kg i straciły 10cm i 8,5cm w obwodach :D
Trycka schudła 1,6kg :D , a Caprica 1,5kg :D
Gratulacje należą też się Albinie, Figlarce i Ewie28 schudły po 1kg :)
Goskmit i Wiola wyjechały na wakacje ,ale myslę że ładnie dietkują :) :) :)
Cel udało się osiągnąć 3 klubowiczkom Aneeci, Glubce i Emkr . Emkr zaliczyłam pomimo,że do celu zabrakło jej 0,1kg :wink: . Caprica tez była bardzo blisko osiągnięcia założonego celu zabrakło jej zaledwie 0,5kg :(
Niestety dwie klubowiczki nie maja się czym pochwalić, jedynie wzrostem wagi Ninka przytyła 1,1kg :evil: i Anikas 1,5kg :evil:
Wszystkim serdecznie gratuluję i życzę dalszych sukcesów w odchudzanku :D :D :D
A my czarne owce w klubie bierzemy sie ostro za siebie :twisted: