Wirtualny "Club XXL"!

Witajcie!

Eh no i znowu przez nawał roboty jest opóźnione zestawienie :oops: Ważne że jest :)

Podsumowanie pierwszego tygodnia XIV etapu:

Razem schudłysmy przez ostatni tydzień 9,2 kg i zmniejszyłysmy się w obwodach o 31 cm :shock:
(w kl. piersiowej ubyło nam 4,5 cm, w talii aż 12,5 cm, w biodrach 8,0 cm, a w udach 6,0 cm) :D

Na miejscu pierwszym w tym tygodniu zadebiutowała USIAK BRAWO! - schudła aż 3,5 kg :shock: i w obwodach ubyło jej 5,0 cm :D

Miejsce drugie w rankingu zajęła TRISKELL - schudła 1,8 kg i w obwodach ubyło jej 6,0 cm :D

Miejsce trzecie przypadło dla kolejnej debiutantki - MOOMINKA:) GRATULACJE! - schudła 1,6 kg i w obwodach ubyło jej 5,0 cm :D

Sadełko wyparowało też u pozostałych dziewczyn:
- Kasiakasz - schudła 1,3 kg oraz 3,5 cm w obwodach :D
- Bella i Wanilia5- schudły po 1,0 kg oraz odpowiednio 1,0 cm i aż 10,0 cm w obwodach :D
- Izary - schudła 0,6 kg oraz 1,0 cm w obwodach :D
- Katharinkaa - schudła 0,3 kg :D
- Izary - schudła 0,6 kg oraz 1,0 cm w obwodach :D
- Agnimi i Ja- schudłyśmy po 0,1 kg :D

Niestety przytylo się trochę Anikas, Luizkowi i Uszatej - dziewczyny obiecajcie poprawę! :twisted:
Uszata, zwróć proszę uwagę na pomiarki centymetrem, bo coś za duże wahania wychodzą u Ciebie - najlepiej mierzyć w tym samym miejscu, choć to niełatwe - ale mam nadzieję że nabierzesz wprawy ;)

Nasz klub znowu powiększył się i w naszym gronie witamy KasieKotlarska :)
oraz ponownie wróciły na ścieżkę dietkową Figlarka i Trycka :)
Trzymamy kciuki!

Gratulacje dla wszyskich, którym udało się zgubić chociaż 10 dag sadełka :)

Pozdrawiam

PS. Na kolejne pomiarki czekam do południa w środę 2.XI ze względu że część osób ma dostęp do netu tylko z pracy, a w poniedziałek mogą mieć wolne :)
Zresztą ja też wyjeżdżam ;)

Cytat:

---

Zamieszczone przez emkr

Na miejscu pierwszym w tym tygodniu zadebiutowała USIAK BRAWO! - schudła aż 3,5 kg :shock: i w obwodach ubyło jej 5,0 cm :D

---

:shock: :shock: wow :D :oops: :D aż się zarumieniłam...

Kurczę, ale w tym tygodniu dałam plamę i chyba będzie prawie na zero lub na azero :roll:
Tak ładnie żarło i zdechło....
Ale obiecuję poprawę, czuję się ponownie ostro zmotywowana :D

Buziaki
Ula

Gratulacje dla wszystkich klubowiczek i trzymam kciuki za kolejny tydzień :)

Wyslalam juz swoje pomiary na adres clubu XXL i zobaczymy na ile mnie to zmobilizuje. Tutaj chyba nie trzeba ich podawac, prawda??
Trzymam kciuki za wszystkie wspolodchudzaczki!!! :D

oj ja tez bym bardzo chciala. Moge sie dołączyć, co mam zrobic i jakie wymiary podac?

ojej BMI 25 toz to dysktyminacja :(

Buziaki przesyłam :D

gratuluję wszystkim wspaniałych ujemnych wyniczków :D mam nadzieję że w ty tygodniu pozło Wam równie dobrze :D

pozdrawiam i czekam na bilansik :D ja już wysłałam :P

Wlasnie wyslalam po raz trzeci swoje wyniki i mam nadzieje, ze tym razem doszly bo wczesniej cos nie chcialy mi sie wyslac. Emkr mozesz mi powiedziec czy sie zalapalam jeszcze w tym tygodniu???? :wink: :D

Witajcie!

Proszę o jeszcze trochę cierpliwości - zestawienie postaram się zrobić dziś wieczorkiem, a najdalej jutro po poludniu (wczesnym popoludniem :)) Jednak kilka dni nieobecności i już sterta pracy urosła do niemożliwych do ogarnięcia rozmiarów :?

Danik jasne że się załapalas.

Limecia - to nie ja ustalalam bmi>25. Ale wynika to z tego że od 25 jest chyba norma. Jeżeli jednak odchudzasz sie z duzo wyzszego pułapu to ja nie wiedzę przeszód byś dołączyła - nie wiem tylko co na to inne współodchudzaczki

Triskellku - nie wiem dlaczego nie dostałam Twoich ostatnich pomiarków :( Zapomniało Ci się czy może nie dotarły i wciągńęła je jakaś czarna dziura ?

Wogóle coś ostatnio sporo dziewczyn niedosłało pomiarków, ale zwalmy to na długi weekend i mam nadzieję że w poniedziałek (7.XI) będzie lepiej - przypominam że to będzie koniec XIV etapu i rozpoczniemy XV (a może jakieś małe święto jubileuszowe ;) np z obietnicą ładnego dietkowania?)

Pozdrawiam