-
Witajcie!
Tym razem miało być bez opóźnienia ale znów się nie udało :oops: Wybaczycie mam nadzieję :)
Podsumowanie drugiego tygodnia XIV etapu:
Razem schudłysmy przez ostatni tydzień 6,8 kg i zmniejszyłysmy się w obwodach o 14,5 cm :D
(w kl. piersiowej ubyło nam 8,0 cm, w talii 12,5 cm, w biodrach 7,5 cm, a w udach 8,5 cm) :D
Na miejscu pierwszym w tym tygodniu jest LUIZEK - schudła 2,5 kg :shock: i w obwodach ubyło jej 3,0 cm :D
Miejsce drugie w rankingu zajęłyśmy ex equo JA i KASIAKASZ - schudłyśmy po 1,9 kg i w obwodach ubyło nam odpowiednio 4,5 cm i 10,5 cm :shock: :D
Miejsce trzecie przypadło dla USZATEJ - schudła 1,5 kg i w obwodach ubyło jej 6,0 cm :D
Sadełko wyparowało też u pozostałych dziewczyn:
- KasiaKotlarska - schudła 1,3 kg oraz 5,5 cm w obwodach :D
- Izary - schudła 1,2 kg oraz 3,0 cm w obwodach :D
- Anikas - schudła 0,7 kg oraz 1,0 cm w obwodach :D
- Triskell, Wanilia5 i Katharinkaa - schudły po 0,5 kg oraz odpowiednio 3,0 cm , 4,0 cm i bez ubytku cm u Katharinki w obwodach
- Moomin - schudła 0,3 kg oraz 0,5 cm w obwodach :D
- Usiak - schudła 1,0 cm w obwodach :D
OGROMNE GRATULACJE DLA WSZYSTKICH W TYM TYGODNIU :)
nikt nie przytyłi oby tak dalej!!!
W naszych szeregach powitalismy Danika :)
Trzymamy kciuki!
Pozdrawiam
-
-
Gratuluję nam wszystkim :D
Martwi mnie tylko nieobecność Foczki. Foczuniu, jeśli to czytasz, to proszę, wracaj w klubowe szranki :)
Witam Danika :-)
-
Bes- mióo Cie "widziec"!
U mnie totalna klapa!
-
nareszcie na podium, hurrrrrrrrrrrrrra, ostatnie połajanie poskutkowało, juz mi sie odechciało być na diecie SB ale teraz nie zrezygnuję, to cudownie że żadna z nas nie przytyła . oby tak dalej wszystkim gratuluję wyników ( sobie też ) i pozdrawiam.
-
-
Ja równiez wszystkiim gratuluję a najbardziej zwycieżczyniom :D :P :D :P
Buziaki ślę
Ula
-
Witajcie!
Przypominam o POMIARKACH!!!
Czekam na wyniki jeszcze cały wtorek (8.XI) a zestawienie zrobię jak tylko czas mi pozwoli (mam nadzieję że jeszcze przed długim weekendem).
Dziś kończymy etap XIV i rozpoczynamy kolejny, już XV więc bardzo proszę wszystkich o pomiarki nawet jeśli nie są one zbyt ładne - i koniecznie cel na kolejny etap, oby był udany dla nas wszystkich!
Zachęcam do przyłączenia się do nas :)
Pozdrawiam
-
Od dzis ruszam intensywnie. Bede na diecie Montignac. Uda sie! Małymi krokami -
aby do celu!
-
Emkr dziekuje za przypomnienie!!! :D Rzeczywiscie jestem zapominalska, ale ostatnio mam urwanie glowy i to tez dlatego. Pomiarki juz wyslalam, chociaz nie powinnam, bo zamiast schudnac to przytylam, ale to moze przed @. Oby.
Pozdrowionka!!! :D
