Wersja do druku
Hybris - gratuluję pierwszej lokaty a także przejrzystego zestawienia. :D :D :D
:) :) Bardzo zdolne clubowiczki tu mamy!!! :) :)
Gratuluję też wszystkim dziewczynowm, którym udało się stracić na wadze, tym którym udało się nie nałożyć no i także tym, którym udało się nie stracić motywacji i pomiarki odważnie przysyłają. :D :D :D
Pozdrawiam Was serdecznie!
:D :D :D
Witajcie!
Kajam się i przyjmuję baty :oops:
Niestety najblizszy tydzien nie bedzie dobry bo zbliza się @ ale za to pozniej powinno być lepiej.
Mycha32 - pomiarki doszły, wyślij też w poniedziałek może już coś ubędzie ;)
Kasiu - nie mam pojecia co się stało z Twoimi pomiarkami :( nie doszły ani do mnie na prywatny adres, ani na adres klubowy :(
Dla przypomnienia raz jeszcze adres: club_xxl@wp.pl
I jeszcze prośba - najlepiej wysyłajcie pomiarki w zwykłym pliku tekstowym bo czasem dostaję w jakimś dziwnym formacie (np. od Teski nigdy nie mogę otworzyć choć na pewno się stara i chudnie to nie mogę jej dołączyć do zestawienia :( )
PODAWAJCIE:
NICK - koniecznie!!!! jest ważniejszy niż imię, bo Kaś, Ań, Iz, Ul czy Ew wśród klubowiczek jest kilka i nigdy nie wiem, czyje to pomiarki
WAGA
OBWÓD POD BIUSTEM
OBWÓD W PASIE
OBWÓD BIODER
OBWÓD UDA - w tej kolejności jest mi najwygodniej przenosić do tabelki :)
i na początku każdego etapu realny cel na najbliższe 3 tygodnie (oczywiście realny) - chodzi o to czy na koniec etapu udało nam się taki cel zrealizować bo przecież każda z nas ma inne tempo chudnięcia, a dla niektórych celem jest np utrzymanie wagi a nie chudnięcie
Hybris GRATULUJE pierwszego miejsca! Gratuluję też wszystkim schudniętym :)
i życzę powodzenia w poniedziałek podczas kolejnych pomiarków
Dziękuję za gratulacje, jednocześnie puchnąc z dumy :D Postaram się powtarzać te osiągi raz po raz, choć chyba nie w tym tygodniu, bo ze ścisłej DC przeszłam na mieszaną, to i chudnę powoli, ale zawsze coś. Aż sama jestem ciekawa, jak mi się to na centymetry przełoży ;) Za to od poniedziałku - kolejna ścisła, więc per salgo osiągi w tym etapie powinnam mieć niezłe. Takoż Grubasgrubasgrubas - podejmuję rękawicę, strzeż się! :twisted:
trzymajcie się dziewczynki mocno ;)[/url]
:D :D Szykuje się zaciekły bój :wink: Oj się będzie działo..... brrr, strach się bać...
Mój organizm na początku przyszalał, zagoniłam cholerkę ćwiczeniami siłowymi, a teraz przyszła posucha, hybris mnie zdystansowała :o
Ale od jutra :wink: ... jeszcze zobaczycie :twisted:
Z pozdrowieniami dla Szanownych Klubowiczek łącząc wyrazy podziwu dla Emkr i hybris - w dalszym ciągu grubas - kasiak31
Ale ja dopiero teraz wysle pierwszy raz swoje pomiary.Jak zrozumialam-trzeba wszystko wysylac w poniedzialek kazdego tygodnia - czy tak?Czy co ile tygodni?
Hybris-jaka to scisla DC?(dieta cud?).Zdradz troche.Mnie sie nie musisz tak bac-ja juz tyle diet stosowalam ze teraz moje cielsko bardzo powoli reaguje na nastepna diete.ALE BEDE SIE STARALA!! :D
To kiedy mam wyslac moje pomiary?
Co tydzień w poniedziałek mierzymy się i ważymy (szkoda, że nie komisyjnie, ale by było pisku :wink: ) i wysyłamy na adres klubu.
Ja w tym tygodniu miałam tak zawalona głowe, ze nawet po przypominajce zapomniałam wysłac pomiarki. Ale prosze mnie nie skreślac w poniedziałek obiecuje poprawe. Napisałam sobie na biurku wielkimi wołami "POMIARKI" :P
Pozdrawiam weekendowo :)
Pozdrawiam wszystkie dziewczyny "szczupłe inaczej"!
W popniedziałek prześlę swoje wymiarki ( albo wymiarzyska ). mam wrażenie że z Wami łatwiej idzie mi panowanie nad sobą chociaż nie ukrywam że czasami jest trudno.
Kochana, przeca ja sobie żarty robię :D a DC - w sumie dobre rozwinięcie skrótu - dieta cud ;) to nic innego, jak Dieta Cambridge. Tym właśnie się traktuję :)Cytat:
Zamieszczone przez grubasgrubasgrubas
Pozdrawiam wszystkie chudnące, mierzące i wysyłające :D
Witajcie dziewczyny :P
Jestem tu nowa i bardzo chciałabym się do was przyłączyć. Czy możecie powiedzieć co mam zrobić :!: