Wątek: Cześć!

sluchajcie ja już się zaczęlam się odchudzać.Koleżanka mnie namówila na ćwiczenia i od trzech dni ćwiczymy obydwie u niej w domu.Przerobilyśmy przez trzy dni dwie kasety video z ćwiczeniami.Mnie po trzech dniach ćwiczeń bolą nogi że ja nóg nie czuję i chodzę jak normalna kaleka.Jak narazie efektów u mnie nie widać i waga nie spada w dól przez co jestem zalamana.Ale ja zdaję sobie sprawę z tego że ćwiczenia mi nic nie pomogą jeśli nie zastosuję odpowiedniej diety ale uważalyśmy z koleżanką że im szybciej zaczniemy tym lepiej i tym szybsze będą efekty dlatego od razu zaczęlyśmy w środę ćwiczyć u mnie w domu potem przenioslyśmy się do koleżanki.Tym razem musi się udać bo dla mnie nie ma rzeczy niemożliwych i wierzę że się uda bo bardzo chcę schudnąć chociaż jest bardzo ciężko.Pozdrawiam.Ania

Zamierzacie cwiczyc co dzien?jesli tak,to chyba troche za szybkie tempo.

Tak Trycko zamierzamy ćwiczyć z koleżanką codziennie.Pozdrawiam.Ania

Skoro wczesniej nie cwiczyłyscie, to moze byc Wam ciezko .Pamietajcie,ze miesniom tez nalezy sie odpoczynek... .Pozdrawiam i zycze wytrwałosci.