Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Bike :D kiedy wchodze do lekarza,to z dusza na ramieniu,a kiedy uslysze,ze jest wszystko w porządku to czuję sie tak lekko jak motyl i wybiegam stamtąd jak na skrzydlach :!: :!: Mam nadzieję,ze i teraz tak bedzie :D :!: :!: Czułam,ze foto zabawa to coś dla Ciebie -wiem jak lubisz wklejac fotki :D :D :!: Ps.może znajdę czas...i coś wyszyje w kolorze blue :wink: :lol: :!:

http://www.oszelda.art.pl/Images/motyl.jpg

Dzień zakończony na 1214 kaloriach,2.5 litrach płynu i 65 mniutach rowerka :D :!: Przepraszam,ze Was dzisiaj nie poodwiedzam,ale o wszystkich pamietam :D :D :!:

Lunko, ależ piękne serwetki :shock: :D :D
Zdolniacha z Ciebie :P Wspaniałe :D

Trzymam bardzo mocno kciuki za jutrzejszą kontrolę, ale jestem przekonana, że wszystko będzie pięknie i po Twojej myśli :P :P

Buziaki Jolu, śpij dobrze :)

http://imagecache2.allposters.com/images/AGF/8639.jpg

Lunko- no niby tak, biorę i robie, ale jakoś tak wychodzi...muszę płótno jakieś kupić..

ZAPRASZAM DO OGLĄDNIĘCIA NOWYCH ŚWIĄTECZNYCH WIELKANOCNYCH WITRAŻY.
ZACHĘCAM DO KUPNA SĄ NAPRAWDĘ ŚLICZNE I TANIE.
DOSTAWA PO WPŁACIE NA KONTO W CIĄGU KILKU DNI.

http://p6.labfoto.pl/photos/p/6/8/68...63-1394432.jpg

Luneczko miłego poniedziałku :P :P :P
BUZIACZKI
http://img132.imageshack.us/img132/5...trieverek9.jpg

Lunko, mocno trzymam kciuki za wizytę u lekarza, też się zawsze w takich sytuacjach denerwuję, a potem odczuwam wielką ulgę, która pomaga mi docenić fakt, że jestem zdrowa i nie uważać go za coś, co mi się od życia należy i tak sobie po prostu jest, tylko za coś szczególnego i bardzo cennego. :)

Mocno Cię ściskam i daj nam znać, jak już wrócisz od tego lekarza. :)

Lunko piękna robótka
życzę miłego dnia

Witam wszystkich "z" i "bez?" nadwagi.

Wracam do Was po prawie 2 latach.
W tym czasie znalazłam pracę, zmieniłam mieszkanie itp.
Kurcze, ale nie schudłam ponad już zgubione 30 kg.
Nowe sukienki wiszą w szafie, wiosna za oknem a tu tłuszcz się wylewa.

Raaaaaaaaaaaaaaaatunku !

Szukam jakiejś prostej ale skutecznej diety !
Nie mam czasu i ochoty stać nad garami buu :? :roll: :? 8) 8) 8) 8) 8)

Lunko

posyłam dobrych myśli koszyk, by Twoje badania
były w porzadku
miłęgo poniedziałku

i dużo powodów do uśmiechu życzę

http://86.54.104.21/productimages/big_high_3_721.jpg

Witaj Joluś :D
od wczoraj myślę o Tobie cały czas, trzymam kciuki za tę wizytę :!:
czuję, że musi być dobrze, ale ciepłych myśli w Twoim kierunku nigdy nie za wiele :)
a więc czekam na wieści :)
ja dziś idę na popołudnie, więc może się rozminiemy, ale postaram się wpaść chociaż poczytać jak wrócę do domu po 23ej :)
pozdrawiam cieplutko :D

http://86.54.104.21/productimages/big_high_3_184.jpg

JOLU MYSLAMI JESTEM Z TOBA I CZEKAM ,NA WPIS OD CIEBIE ,JAK POSZLA WIZYTA U LEKARZA

SERWETKI SA SLICZNE,CHCIALABYM,ZEBY MOJA MAMA MI TAKIE ZROBILA :wink: :lol:

Niedawno wrócilam od lekarza ...i czuje sie lekko jak motylek,a to oznacza....,że jestem zdrowa :D :D :D :!: Mam spokoj na ponad rok -nastepny stres dopiero 17 marca :D :!: :!:

Dzisiaj liczenie kalorii poszło w odstawke i mozecie na mnie krzyczec,ale to w pełni swiadoma decyzja :!: W taki dzien jak dzisiaj czyli raz w roku,kiedy wychodze z tej kontroli i wszystko jest w porządku ide sobie do....super cukiernii i zamawiam capuccino i jakies super ciacho albo i dwa jak to było dzisiaj - to jest dla mnie nagroda za ten cały stres,nagroda i uczczenie mojego zdrowia :D :D :D :!: Musiałam ...głupio wyglądać siedząc tak przy stoliku z uśmiechem od ucha do ucha i radością bijąca z oczu jakbym conajmnie milion w totka trafiła :wink: :lol: :lol: :!: Głupio i..podejrzanie,bo trwało to prawie godzinę -tyle czasu miałam do pociągu :lol: :!: I taki rytułał powtarza sie juz od 10 lat :!: :!: Za rok bedzie tak samo...na pewno znowu bede motylem,znów świetowac i cieszyć sie życiem :D :!: :!:

http://www.zemla.art.pl/motyl.jpg

Kasiu :D dziękuję za komplement :D :!: Wszystko jest okej i znowu sie usmiecham :D :!:

Westalko :D to ja tu czekam na Twoje prace :D :!:

Halinko :D bardzo fajne witrazyki i koraliki też.Ja dzisiaj wydałam troszke pieniążkow na koraliki i moze coś zrobię,ale cos bardziej prostego niż Twoje prace -coś dla córki :D :!:

Madziu :D dziekuje i wzajemnie :!:

Triskell :D dziękuję za trzymanie kciuków -bardzo mi ono bylo potrzebne :!: Wszystko jest w porzadku -mogę odetchnąc na rok :!: :!: Mogę znowu sie cieszyć życiem :D :D :!:

Agnimi :D dziękuję :D :!:

Brydga :D witam zbłąkaną duszyczkę -dobrze,ze wrócilas na forum :!: Cóż mam Ci poradzić...ja własnie stoje nad garami,bo sobie gotuje osobno,no i od poczatku licze kalorie -teraz jest ich 1200 :D :!:

Kasiukasz :D juz sie usmiecham -dziekuję za Twoje dobre mysli :D :!:

Bikuś :D dziekuję za wszystko :!: :!: Jak juz na pewno wyżej przeczytałas mam dla Ciebie same dobre wieści -jestem zdrowa -jjuuupppiiii :lol: :lol: :!: :!:

Katsonku :D dziekuję za troske -wszystko jest w najlepszym porzadku :D :D :!:

http://www.um.warszawa.pl/v_syrenka/images/motyl-2.gif

Odrobina wiosny z mojego ogródka :D :D :!:

Pierwsze krokusy :D

http://i10.tinypic.com/2ccrvgk.jpg

http://i2.tinypic.com/4d6xr0i.jpg

Barwinek puscił pierwszego kwiatuszka przynajmniej o miesiac za wcześnie :shock: :!:
http://i4.tinypic.com/2vcz34n.jpg

Pąk hiacynta - z tyłu wschodzące tulipany
http://i16.tinypic.com/491me86.jpg

Pąki żonkili
http://i18.tinypic.com/47ca5ao.jpg

Kotki miniaturowej wierzby
http://i14.tinypic.com/3444aqh.jpg[/b]

JOLUŚ DZIEKUJĘ ZA MIŁE SŁOWA U MNIE.TY SLKARBIE SIĘ CIESZYSZ ZDROWIEM I JA RAZEM Z TOBĄ BO TO NAJCENNIEJSZA RZECZ JAKA MOŻE BYĆ.
JOLUŚ SUPER ZE KUPIŁAŚ KORALIKI I CHCESZ COŚ ZROBIĆ .
NAPEWNO CO BYŚ NIE ZROBIŁA BĘDZIE CUDOWNE BO TO TWOJE RĄCZKI ZROBIĄ.
RECZNA ROBOTA JEST ZAWSZE MODNA I CENIONA.
CÓRKA NAPEWNO BĘDZIE ZADOWOLONA. JA DOPIERO BĘDĘ ROBIĆ PO NIEDZIELI BO W ŚRODĘ ODBIERAM NASTĘPNE KORALIKI., ALE W CZWARTEK RANO WYJEŻDŻAM WIĘC DOPIERO BĘDE W NIEDZIELĘ WIECZORKIEM.
BUZIACZKI.
http://pc.labfoto.pl/photos/p/c/d/cd...01-1394661.jpg

Jolu, to cudowna wiadomość :!: :P :P :P

Bardzo się cieszę :!: :D :D :D

Trzeba to oblać!!!!

http://imagecache2.allposters.com/images/HAD/4955.jpg



Ja jutro mam też wizytę u lekarza, mam torbielki w piersiach i muszę je kontrolować co pół roku, jutro dostanę skierowanie na USG :roll: :roll:

Bardzo się cieszę, że wszystko za zdrówkiem ok i jesteś radosna i szczęśliwa............
Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia............ I nie może być inny, jeśli tak dobrze został rozpoczęty

MILEGO I UDANEGO TYGODNIA ZYCZE .
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...9_DSCN1923.jpg
KARTECZKI CZEKAJA :!: MOZE UDA MI SIE DOJECHAC 24 TO PRZYWIOZE :) :)

Halinko :D wiem,ze zdrowie jest najważniejsze....moglam sie o tym nie jeden raz przekonac i dlatego dzisiaj jestem taka szczęśliwa :D :D :D Kupiłam koraliki w moim ulubionym czerwonym kolorku i w ulubionym kolorku córki czyli w niebieskim,a do tego białe,bezbarwne,troszke czarnych i brązowe,ale te to juz drewniane :D :!: nie wiem,kiedy sie za nie wezmę,bo już mi po glowie chodzą świeta,a musze posprzątac 2 domy -rownież u babci :roll: :!: :!:

Kasiu :D a wiec jutro bedziemy świetować u Ciebie -trzymam kciuki :!: :!:

Asiu :D tak bedzie -to bedzie dobry tydzien :D :!: Dziekuję słonko :D :!:

Psotulko :D licze na Twój przyjazd..chociaz sama nie jestem pewna mojego przyjazdu :wink: :lol: :!:

http://www.4poryroku.pl/images/oferta/109.jpg

czyli jest super :!: :D :!: ,co tam kilka kg nadwagi :D

Luneczko Kochana miałaś doskonały pomysł z tą Foto Zabawą :D Bardzo mnie wciąga. Nawet mojej córze się podoba i jak widzi mnie przy kompie to zaraz pyta czy już coś nowego :D

O dietce nie pisze tu bo tylko pozostaje mi :oops:

Pozdrawiam bardzo serdecznie i mam nadzieję ,że już od jutra spowrotem grzecznie :D
Wielka buźka dla Ciebie :*

To też Bieszczady :lol:

http://www.podroze.pl/obrazki/obrazk.../zachodzik.jpg

Kochana Jolu :)

strasznie się cieszę, ze u Ciebie wszystko ok, ze tryskasz taką energią :) :D :D

Strasznie tu u Ciebie wiosennie, co od razu sprawia, ze się usmiecham od ucha do ucha, bo uwielbiam wiosnę :D i czekam na nią (taką sliczną, zieloną, słoneczną) z wielkim utęsknieniem, ale i obawą, bo chwilowo nie wchodzę w wiosenną kurtkę, czyli czas zacisnąć pasa, bo w czym będę chodzić jak juz zimową trzeba będzie schować do szafy! :wink: A tak serio, to mysl ze idzie wiosna jest fajną motywacją samą w sobie, prawda?! :D

Pozdrawiam Cię gorąco!! :D dobrej nocy :D

Luneczko ciesze sie,ze wszystko u Ciebie ze zdrowkiem ok :P :P :P
I masz przepiekna wiosne w ogrdeczku :P :P
Przesyłam buziaczki na miły wtorek :P :P :P
http://img184.imageshack.us/img184/8697/152fu5.jpg

http://86.54.104.21/productimages/big_high_3_622.jpg

Joluś, cieszę się jak nie wiem co :D :!: :D :!: :D :!:
ekspresowo całuję bo zaraz zmykam z domu :D

Przesylam buziaki wraz ze zdjęciem z wczorajszego spacerku :lol:

[img]http://images20.fotosik.pl/105/6a4faede82a26fe5m.jpg[/img]

cieszę się, ze ze zdrowiem wszystko OK :lol:

buziaki H

Gratuluje Lunko :) zdrowie jest cenniejsze od niejednego miliona :)

Joluś bardzo mnie cieszy twoje zdrówko
bardzo jestem ciekawa twoich robótek, ja tez zabieram się za wielkanocne ozdoby, Martusia mnie już bardzo pogania :wink:

Udanego tygodnia :D

http://www.digitalphoto.pl/foto_gale..._2005-1175.jpg

Pozdrawiam
***
Grażyna

JOLU CIESZE SIE ,ZE JESTES ZDROWA :)
JESLI CHODZI O LEKARZY ,TO JA JESTEM TAKI SAM CYKOR.JAK MAM DO NICH ISC.SZCZEGOLNIE MAM OBSESJE ,NA PUNKCIE CHOROB OCZU ,A DOKLADNIEJ ,CHOROBY JASKRY
NAJBARDZIEJ IRONICZNE JEST TO ,ZE MOJ SZEF JEST OKULISTA I SPECJALISTA WLASNIE OD TEJ CHOROBY.JA JUZ MIALAM Z TYM OBSESJE OD DAWNA ,JAK MOJA BABCIA ZANIEWIDZIALA,NA OCZY :cry: TERAZ JUZ BIEDULKA NIE ZYJE :cry: :cry: :cry:
TERAZ JESZCZE, NA URLOPIE MAM LAPTOPA, KAPUTER SZEFA I WSZEDZIE GDZIE SPOJRZE TO MA TYLKO W NIM O TEJ WLASNIE CHOROBIE I WSZYSTKIE POTRZEBNE LINKI DLA LEKARZY :roll: :shock:
JA TYLKO SOBIE W MYSLACH POWTARZAM,TYLKO GLUPIA DZIEWCZYNO NIE PRZYCISNIJ ,NA KTORYS Z TYCH LINKOW,BO BEDZIESZ ZALOWAC,NACZYTASZ SIE BZDUR I ZNOW POPADNIESZ W DEPRESJE :roll: :lol:

http://86.54.104.21/productimages/big_high_3_136.jpg

Joluś, jeszcze raz huurrrraaaaaaaa :D :!: :D :!:
czułam, że jest ok, ale jednak co innego czuć, a co innego wiedzieć :wink:

:lol: :lol: Jolus gratuluje dobrych wynikow :!: :!: :!: To nasze kochane zdrowie -najwazniejze ,ale jakze czesto odczuwamy teraz jego brak.I tak na dobra sprawe dopiero teraz z wiekiem je doceniamy.
Nie odwiedzalam Cie dawno co nie znaczy ,ze nie sledzilam Twojej stronki.Nie mialam nastroju i cierpliwosci ,zeby sie wlaczyc do was.Cos ten Nowy Rok nie specjalnie sie zaczal dla mnie.Ciagle cos mi dokucza -co z jednego wyjde -wpadam w nastepne juz nie powiem glosno co .Teraz znowu po tej utracie swiadomosci nie moge dojsc do siebie.Badania ,lazenie i wlasciwie mam juz dosyc sluzby zdrowia.Czeka mnie jeszcze wizyta u neurologa ,ale to juz jak dobrze pojdzie na przyszly tydzien.A tu marzec zaczela mi sie opieka nad wnukiem ,bo synowa wrocila do pracy.Dobrze ,ze mi malego przyprowadzaja do domu.Nie wiem jak temu wszystkiemu podolam.I te moje zawroty i zachwiania rownowagi od paru dni .To mnie najbardziej denerwuje.Ale jak tak czlowiek slucha to nie ma domu ,zeby cos sie nie dzialo.Ale sie rozkleilam -no nie :!: Przeciez musi byc dobrze :!: :lol: Napewno to sa chilowe niedyspozycje.Pozdrawiam Cie goraco i zycze duzo zdrowka -do milego uslyszenia.
110/82 :oops: :oops: :oops: :oops: :mrgreen:

Lunko, bardzo się cieszę że wszystko w porządku :) kurcze, narobiłaś mi ochoty na jakąś dobrą kawę i ciacho w kawiarni... chyba pozwolę sobie raz w miesiącu albo dwa razy w miesiącu na coś niezdrowego :wink: i chyba po zakończeniu mojej 2-tygodniowej dietki pójdę na ciacho.. ale jedno tylko :wink: pozdrawiam i przesyłam buziaki :):)

Wpadam do Was tylko na moment,bo jestem dzisiaj bardzo zmęczona -cały dzien spędzilam poza domem i padam na...ryjek :roll: :!: :!:

Kalorii nie liczyłam,al na pewno nie bylo wiecej jak 1100 ,nie ćwiczyłam ,ale chodziłam przez kilka godzin,wiec ruch jako taki był :wink: :!: :!: a tak poza tym dzisiaj kiepsko sie czuję -astma mi dokucza jak diabli,nawet leki malo pomagają :roll: :cry: :!:

http://www.calla.com.pl/images/B019.gif

Skierko :D ja myslę,ze jak czasami pozwolimy sobie na jakieś odstepstwo od diety to świat sie nie zawali,a my zaspokoimy swoje zachcianki i bedzie nam łatwiej walczyć :!: :!: Trzymam kciuki za dietkę :!:

Madziu :D mnie tez cieszy moje zdrowie,ale...Twoje to mnie martwi,wiec marsz do lekarza :!: :!:

Bikusiu :D a jak ja sie ciesze :!: :!: Jestem przeszczęsliwa :D :!: :!: buziaki przesyłam,takie...wiosenne :lol: :lol: :!:

Hindi :D dziekuje za sliczne fotki i pozdrawiam :!:

Westalko :D dziekuję :!:

Agnimi :D to ja czekam na fotki Twoich ozdób,bo moich tak szybko sie nie doczekasz -notoryczny brak czasu :roll: :!: :!:

Grażynko :D i wzajemnie :!:

Przepraszam...na dzisiaj tylko tyle..jutro Wam poodpisuję,bo nawet nie mam sil siedzieć tak jestem zmeczona :roll: :cry: :!: :!:

Jolus, musialam nadrobic prawie 10 stron zeby byc na biezaco, tak ten Twoj watek pedzi! Przede wszystkim - ciesze sie ze wizyta kontrolna potwierdzila ze jestes zdrowa jak rybka - przykro mi, nie wiedzialam ze kiedys powaznie chorowalas, na pewno wiec te coroczne wizyty przyprawiaja Cie o wielki stres!!
Martwi mnie Twoje dzisiejsze samopoczucie, moze astma nasilila sie z powodu nadciagajacej wiosny, na pewno sporo roslin juz pyli? Zima w tym roku taka zwariowana, nie zdziwilabym sie gdyby pylily juz trawy wczesnopylne i chwasty, ktore zwykle zaczynaly mnie meczyc pod koniec kwietnia, ale jak tak patrze na zdjecia Twojego ogrodu to chyba jest to juz mozliwe!
Sliczne serwetki robisz, jestem pewna ze bizuteria bedzie rownie piekna! :lol: Widac ze masz artystyczna dusze! :lol:
No i na koniec musze pochwalic sie za wspaniale dietkowanie, musze koniecznie wziac z Ciebie przyklad!
Jolus, duzo zdrowka, mam nadzieje ze jutro obudzisz sie ze znacznie lepszym samopoczuciem!

Gratuluję zdrówka Joluniu :D oprócz astmy oczywiście :?
A za wpis u mnie dziękuję . To taki zimny prysznic ,mimo powrotu do dietki :lol: Naprawdę daje bardzo dużo :D
Jesteś kochana ...przekochana :D Wspaniały wzór dajesz :D Ale kciuki za Ciebie trzymam :wink: :)

Pozdrawiam bardzo serdecznie :D

http://oczkowodne.net/flora/nymphoides.jpg

Lunko, bardzo się cieszę, że przesyłeczka już do Ciebie dotarła cała i zdrowa :P :P

Uspokojenia tej okropnej astmy życzę, śpij dobrze, wypocznij :!: :P

Luneczko buziaczki Ci przesyłam i dziekuje!!!Wiesz za co :?: :)
Acha,a ten kotek jest sliczny!!!!
http://img74.imageshack.us/img74/3128/vvvv9ojlcu5.png

Lunko ja też ne narzekam na nadmiar czasu, ale jak się ma takiego małego truciciela w domu to trzeba się będzie wziąć za robotę, na razie mam "pitologię", więc czas głównie poświęcam na rozliczenia. No ale już prawie wszystkim pity porobiłam, więc będzie więcej czasu na przyjemności. :D

JOLUŚ MIŁEGO DNIA .
http://pc.labfoto.pl/photos/p/c/d/cd...01-1394661.jpg

http://eu2.inmagine.com/img/blendima.../bld052517.jpg

Joluś, uśmiecham się do Ciebie słonecznie, jak ta malutka na fotce :D :D :D :wink:
w Wawce słońce świeci, zaraz idę się przejść, żeby załapać się na parę promyków :D
pozdrawiam dietkowo i życzę miłego dnia :D

http://eu2.inmagine.com/img/purestoc...prss005905.jpg

Joluś a na dzisiejszy dzien
to dużo radosnego sloneczka życzę
i by astma schowała sie gdzies w kąciku

miłego dnia