Wątek: z xxl na m....

No moja droga. Widzę, że ty gnasz szybciutko po szczupłą sylwetkę. Gratuluję ostatniego wyniku. Aby tak dalej.

Imperfect woooooooooooooow juz Ci mówiłam idziesz jak burza
A ja tak się staram by Cie dogonić, a Ty coraz szybciej biegniesz do przodu

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia

GRATULACJE!!!!!!!!!!!

dziekuje :P
ninka teraz mnie chyba dogonisz, albo mam zastoj wagi albo nie schodzi w dol ze wzgledu na kobiece dni
zobaczymy, mam nadzieje, ze to to drugie.
op postaram sie byc, na pewno pobijemy rekord :P

Imperfect raczej do drugie wchodzi w rachubę, a we czwartek napewno waga w dół poleci zobaczysz

ninka widze, ze u ciebie waga ladnie zeszla w dol, cale 1,5kg. naleza sie ogromne brawa, wpadne pozniej do ciebie pogratulowac jeszcze raz :P
mam nadzieje, ze u mnie do czwartku wszystko sie wyjasni i waga zejdzie choc troszke w dol, a jak nie to trudno, przede mna kolejne dni :P wiec w koncu musi sie ruszyc :P
czy wy tez tak macie? odkad zaczelam mniej jesc, na poczatku bylo czasem ciezko, glod doskwieral, a teraz czuje jakbym mogla zjesc 2 razy dziennie i mi to wystarczy. nawet nie przegryzam nic miedzy posilkami

To efekt tego ,że zoładek sie skurczył. Ale myslę ,że należy się z tego cieszyc jak nie korci Cię by podjadać między posiłkami
Waga napewno się ruszy, jeśli nawet stało by się inaczej nie ma co się zrażać zastoje wagi niestety sa nieuniknione.

Bardzo dziekuje za gratulacje

Imperfect, to poczucie ze 2 razy dziennie i wystarczy, to zludzenie, w dodatku bardzo niebezpieczne. Organizm przestawia sie na tryb oszczednosciowy - wazne, zeby mu tego nie ulatwiac i nie prowokowac. Dlatego wszyscy dietetycy radza, zeby jesc nie mniej niz 4 razy dziennie, a optymalnie 5 razy - podzielone na posilki glowne i przekaski.
Ja nie mam takich doswiadczen, ale dziewczyny ktore odchudzaly sie z duzej otylosci, chudly i zarzucaly jedzenie 5 razy dziennie, omijajac posilki, po jakims czasie notowaly ataki wilczego glodu. I tyly

czyli musze jesc jakby na sile? no trudno nie chce efektu jojo jak juz shudne, wiec bede sie tego trzymac. dzieki margolka niby wie sie o tych rzeczach, ale jakos inaczej sie na to patrzy jak jeszcze ktos to powie.
w takim razie lece cos przekasic :P