Wątek: 25 kilo do zrzucenia...Ale co w grupie to nie osobno :)

Tak ja w temacie, do zrzucenia mam ok. 25 kg I zazwyczaj wysiadałam po 10, bo najlpierw dobijały mnie kolejne przestoje, później dłuuuższy przestój, a później to, że nie mogę jeść tego na co mam ochotę
Jak wytrwać?

Witaj Jeni
Nie przejmuj sie ja też mam za sobą kilkukrotne podejście do odchudzania. Tym razem powiedziałam dość musze się wziąść za siebie. Mam duzo więcej do zrzucenia przynajmniej 40kg Jak narazie jestem 3 tydzień na diecie cambridge i lżejsza jestem po dwóch tygoniach o 4,5 kg. Nie zamierzam się tym razem poddać będę walczyć do końca
Pytasz jak wytrwać? Wiem ,że jest to bardzo trudne ,ale jak się bardzo chce to napewno da się radę. Pozatym pomaga bardzo mozliwośc wygadania się na forum, zawsze ktoś służy dobrą radą. Ja na tym jestem od wczoraj, ale na innych forach dziewczyny bardzo mi pomogły dojrzeć do decyzji i podjąć właściwą dla siebie dietę.
Życzę powodzenia i trzymam kciuki

Hej hej

ja się odchudzam w Ollomorelka
i mam nadzieję, że teraz po raz ostatni. Dziewczynom lepiej iodzie ja chudnę powolutku, bo mam założenie, że tak już będzie do końca życia, nie zakładam że jak schudnę ileś tam (10 kg) to będę piękna i będę mogła znowu jeść wszystko bez ograniczeń.
Teraz jem, wszystko tylko ograniczam się do 1000-1200 kcl.
WEiesz wcześniej odchudzałam się wielokrotnie a teraz pierwszy raz jakoś tak spokojnie i bez nerwów mi to wychodzi.

Życzę Ci z całego serca powodzenia

Olenak a co to jest Ollomorelka?
Ja też teraz jakoś inaczej do tego podchodzę. Nie liczę kalorii, żeby się nie wkurzać, że zjadłam 200 za dużo. Nie lecę do wagi dwa razy dziennie (a czasami to i więcej tego było). Założyłam, że najbardziej kaloryczne rzeczy jem do 15 i narazie mi wychodzi. I wreszcie ćwiczę codziennie. Mam nadzieję, że dalej tak będzie.
Buziaki i trzymam za Was kciuki!

hej Jeni i inne dziewwczyny.
Na odchudzanie nie ma chyba zadnej recepty.Trzeba wziasc sie w garsc i koniecJa sama mam do zrzucenia az 20 kg(!).Dokladnie tyle przytylam w ciagu roku.Sama nnie wiem jak tego dokonalam ,ale mam teraz twarde postanowienie zeby to jakos "odkrecic".

pozdrawiam i trzymam kciuki za wszytkich

Cariad, wiem wiem, ale recepta jest- żreć mniej i zdrowo
Ja do schudnięcia też mam sporo więc jeszcze długa droga przed nami, ale będziemy się trzymać. Będziemy i koniec!!!

Aaaa, i schudłam 1kg Mało bo mało jeśli porównam z celem, ale jaka radość jak się widzi, że cosik leci

hej jeni nasze posty nazywają sie podobnie, bo ja też mam do zrzucenia ok. 25 kilogramów (chociaż posta założyłam dawno, od tego czasu utyłam i teraz pewnie powinnam z 30 zrzucić, ale nic to bmi pokazuje ok 25 kilo nadwagi i tego sie trzymam ) życzę ci powodzenia

Jeni gratuluje Każde kg mniej to duza radość. U mnie warzenie i mierzenie w piatek, i już sie denerwuję
Pozdrawiam

Jeju, Jeni......ja nigdy nie schudłam aż 10 kg. Ale za to stopniowo utyłam 25 kg. A więc zrzucamy podobne kilogramy.

Walcz...kiedyś w końcu musi sie udać!!!!!!!!!!!