brawo, brawo za "powrót na właściwą drogę :P"
Egzaminki pójdą Ci na pewno dobrze, wszystkie tu trzymamy kciukaski!!! :P
Pozdrowionka!!!
Wersja do druku
brawo, brawo za "powrót na właściwą drogę :P"
Egzaminki pójdą Ci na pewno dobrze, wszystkie tu trzymamy kciukaski!!! :P
Pozdrowionka!!!
Darciu gratuluje powrotu do dietkowania :D
Jak poszły egzaminy?
Pozdrawiam
Zdać zdałam na pewno tylko jeszcze nie wiem na jakie ocenki!!!
ale przede mną jeszcze 2 i to te najgorsze :!: :!:
Kalorie nadal w ryzach czyli 1000-1200 i ani grama więcej :!: :!: :!:
Za to mimo mojego ostatniego lenistwa stanęłam dziś u mamusi na wadze i SZOOOOOOKKKKKKKK :!: :!: :!: :!: jednak kilo mniej :!: :!: :!:
suwaczek zmienię jutro bo jestem tak padnnięta że nie widzę nawet klawiatury
papapapap
całuski i dzięki za wsparcie :!: :!: :!:
DARCIA super. Gratulacje.
Dzięki bardzo GOSIK
dziś jak na razie wszystko idzie w normie na śniadanko zjadlam 100g serka wiejsiego z ogórkiem i pomidorkiem, przed chwilkom skonsumowałam z 20 truskaweczek a na 14 szykuję sobie obiadek marchew z groszkiem i kawalkiem piersi z kurczaka! co do kolacji to jeszcze nie wiem co skonsumuję !! ale jest dobrze !!byle wytrwać w swoim postanowieniu :!: :!:
pozdrawiam
gratuluję spadku wagi :) to zawsze jakaś taka motywacja do dalszego działania :)
ale miałaś pyszniutki obiadek mmm :) Chyba muszę sobie coś podobnego jutro upichcić bo taka mnie naszła ochota :)
Pozdrówka!!!
Darcia, świetnie. Od początku Twojej dietki Cię podziwiałam, że tak pięknie Ci idzie. Dobrze, że poradziłaś sobie z kryzysem. :)
Gratuluję kilograma mniej i zdanych egzaminów. Za pozostałe trzymam kciuki, zdasz na pewno :)
DZIĘKI I MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ NIEBĘDĘ MIAŁA TAKICH KRYZYSÓW :!: :!: :!:
DZIŚ NA OBIADEK UGOTOWALAM SOBIE MŁODĄ KAPUSTKĘ Z MARCHEWKĄ I KOPERKIEM NA SŁODKO KWAŚNO ( BYŁY TAM DWIE ŁYŻECZKI CUKRU ) ALE BYŁO PYCHA DO TEGO KAWAŁEK SCHABU Z RUSZTU !!! NIAMUŚ POPROSTU AŻ ZANOWU MI ŚLINKA LECI NA SAMĄ MYŚL O TAKIM OBIADKU !!!
JEST 17 I MOGĘ JESZCZE SKONSUMOWAC OK 200 KCL TAKŻE JEST SPOKO !! CHYBA ZROBIĘ SOBIE TRUSKAWKI Z JOGURCIKIEM NATURALNYM !!!
POZDRAWIAM
Kryzysy czasem się zdarzają - ważne, by umieć się z nich wydostać! Oby jednak ich nie było!!!
mm normalnie jakie Ty pyszniutkie obiadki konsumujesz :P :P :P Ale nie narzekam, ja też sobie ostatnio dogadzam (dietetycznie oczywiście :P)
Pozdrawiam serdecznie, miłego tygodnia!!!
dziś jeszcvze nie mam planów na obiadek wyjelam sobie kawalek chudziutkiej szynki ale jeszcze nie wiem co do tego skonsumuję ,Na raznie muszę iść na kawę bo to ciśnienie mi glowe rozwali :!: :!:
pozdrawaim