Wątek: Ijka sie odchudza !!!

Hej dziewczęta i chłopcy

Przychodzę tu do Was już dośc długo i wreszcie rzucam sama sobie rękawice

Na początek zastosuje Cambrige - 3 tygodnie, śniadanie - jagurt i kawa a dalej zupki. Potem dieta 100 kcal . Znając siebie to nie mogłabym tak zacząć od 1000, bo za dużo rzeczy by mnie kusiło. A jak po Camb zobacze jakieś efekty - miejmy nadzieję - to może mi się psychika pozytywnie doładuje.

Pozdrawiam i trzymajcie kciuki

No i pięknie. Ja zaczęłam od 1000. Myslalałm ze bede sie cały czas na coś rzucała... a tu proszę raczej nie ma takich sytuacji/. No dobra wczoraj zjadłam kebaba (0,5) ale to pierwszy raz od dwóch tygodni. No narazie schudłam 2kgh ale bedzie coraz lepiej. Pozdrawiam.


Trzymam kciuki wpadnija na posta : romowy przy kawie bez cukru, tam mozeszzostawiac wiadpomosci jak coi idzie. czekam na info.