Wersja do druku
http://www.rainbowlv.com/designs/horses/snow_blowin.jpg
Belluś, brawo, brawo, brawo :D :!: :D :!:
aż serce rośnie kiedy się czyta Twój ostatni pościk :D
no i jak inaczej miałaby ruszyć nasza koniolubna Bellunia jeśli nie z kopyta :?: :wink:
trzymam kciuki ze wszystkich sił :D
pozdrawiam cieplutko :D
nooooo, mi też rośnie serce jak czytam o twoim kopie...i chyba zaczyna się udzielać :wink:
co do logopedy to spr madzia mówi k ko ka, sprawdziłam parę innych sylab, duży ma problem z r, ale odróżnia np p od b, więc nie ma chyba problemu... spróbuję dziś z tym sz:))
co do urządzania domku... to ja tez remontuję swoje gniazdko i myślę nad meblami...mój mąż jest stolarzem więc zrobi wsio co wymyślę :lol: 8)
miłego dnia
Acha! Mi też! Mi też! :D :D :DCytat:
Zamieszczone przez Korni
BELUŚ MOŻE Z TĄ WYMOWĄ NIE BĘDZIE TAK ŻLE.
WYDAJE MI SIĘ ŻE DZIECI NAWET ZDROWE JAK SĄ MAŁE TO SYPLENIA.
MÓJ SYN MAJĄĆ 3-4 LATKA JĄKAŁ SIĘ, ALE JAK RÓSŁ TO CORAZ MNIEJ I WKOŃCU PRZESTAŁ W WIEKU GDZIEŚ 23-14 LAT JAK MIAŁ.
NIE BARDZO SIĘ NA TYM ZNAM . NIGDY Z MOIMI DZIEĆMI NIE MUSIAŁAM KORZYSTAĆ ZE SPECJALISTÓW.WIOLKA Z ROKSANKĄ CHODZIŁA DO LOGOPEDY I PRZYNOSIŁA KARTKI I Z NIA ĆWICZYŁA I BYŁA SZYBKA POPRAWA.NO POTEM ZACHOROWAŁA I PRZESTAŁA CHODZIĆ , ALE ROKSANKA JUZ DOBRZE MÓWI.
SKARBIE ŻYCZĘ CI BYŚ TO SWOJE GNIAZDKO ZROBIŁA PIĘKNE, BYS SIE DOBRZE W NIM CZUŁA.ŻYCZĘ CI BYŚ SZYBCIUTKO UPORAŁA SIĘ Z TYMI WSZYSSTKIMI PROBLEMAMI Z DZIEĆMI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...er-purpbar.gif
Wspaniale Ci idzie Bellus i oby było tak już zawsze,a niedługo znowu bedziesz zgrabniutką laseczką :D :D :D :!:
http://www.gify.nou.cz/sv5_strom1_soubory/s112.gif
Buziaki dla Ciebie i dla dzieciaczków :D :!: :!: Dbaj o siebie :!: :!:
Bellus, az przyjemnie czytac takie posty :D Mam nadzieje ze jak sie tak rozgalopujesz to nie przystaniesz ani na chwile, ani na Swieta :lol: :lol: :lol:
Czytam Twoj plan i jestem pelna podziwu, mam nadzieje ze bedziesz wytrwala w jego realizacji, bede Cie wspierac z calego serca!
Wyobrazam sobie co czujesz majac juz klucze do nowego mieszkanka, teraz pozostaje radosc jego urzadzania - wiem, ze to kosztowna impreza ale ilez radosci przynosi! U mnie zakup domku troszke sie przesuwa ale wierze ze juz na wiosne bedziemy miec wlasne 4 katy i wtedy i ja bede szalec po marketach i necie w poszukiwaniu inspiracji :lol: Tak wiec zamieszczaj zdjecia z postepu robot, moze cos podpatrze? :wink:
Pozdrawiam z samego rana :D :D :D
http://www.gify.nou.cz/p_ruzni1_soubory/x2.gif
Witam serdecznie.
Wpadam pochwalić się kolejnym wzorowym dniem. :P :P :P Kalorii tylko tysiączek i do tego same dietkowe rzeczy, herbatki wypite. :P :P :P Ćwiczenia:
- 30 min. aerobicu TBC,
- 30 min. aerobicu stretch. :P :P :P
Naprawdę czuję tego powera, co kiedyś mi towarzyszył w dietkowaniu, jeśli tylko swoją głupotą tego nie zmarnuję, nie ma mocnych, aby mnie ktoś zatrzymał. :P :P :P Tak sobie myślę, że może woreczek, którego atak tak zakończył moje dietkowanie, teraz już ma się lepiej i pozwala mi na nieco więcej. Z drugiej strony mam ten lęk przed kolejnym jego atakiem jak zacznę już porządnie dietkować i będzie się odtłuszczał.
Za parę minut jadę na wykłady do Radomia, bardzo mi się nie chce, ale kiedy pomyślę, jak piękny jest wschód słońca, to od razu buziolec mi się uśmiecha. Ta trasa ma swoje takie urokliwe miejsca, kiedy mogę podelektować się urokiem wsi, lasu i tego zapachu powietrza. Z pewnością nie są to moje Bory Tucholskie, jednak i tak nastrajają optymistycznie do życia. :P
Wczoraj już zaszalałam i zakupiłam cholernie drogie panele do mojego mieszkanka, miałam w pokojach roboczych zrobić oszczędniejszą podłogę, jednak w ostatniej chwili zmieniłam decyzję i teraz będą wszędzie panele, które mi się najbardziej podobają. Budżet na tym ucierpki, ale trudno. :P :wink: :P
Troszkę symbolicznie podchodzę do tego nowego mieszkania i do mojego ponownego dietkowania, zmiana mieszkanka stała się jedną z inspiracji do pozostawienia tego, co zbędne, na starych śmieciach, w tym właśnie tych moich dziesięć kilosków. :lol: Cholernie się cieszę, że trybię. :P :P :P
http://plfoto.com/zdjecia_new/1091500.jpg
Buttermilk, nie zamierzam przystanąć z dietkowaniem, chcę się jedynie nie potknąć do świąt, aby nabrać prędkości i gładko przez świąteczne menu przejść. Czuję tą siłę, która mi towarzyszyła w pierwszym dietkowaniu, to taka jakby wewnętrzna radość, dzięki temu wzmacniają się mmoje postanowienia i pomimo pokus postaram się na nie nie skusić. :P Na razie nie ma czego robić zdjęć, wszystko w nowym mieszkanku zacznie się ujawniać dopiero pod koniec lutego i początek marca. Teraz zastanawiam się, czy nie brać się już za ściany, tylko muszę jeszcze do końca moje koncepcje wizualne dopracować, bo tak naprawdę to najwięcej kłopotu sprawia mi duży pokój z aneksem kuchennem, jest tam tyle jeszcze do zaprojektowania i znalezienia wspólnego mianownika korespondującego z resztą mieszkanka. Mam już pewne swoje sugestie, ale jeszcze mocno nieskrystalizowane. :wink:
Luneczko, do zgrabiutkiej laseczki to mi jeszcze bardzo dłuuuuuuuugo ... :lol: Teraz marzę, abym zdołała osiągnąć ósemeczkę i jakoś na niej troszkę przeczekać, zasiedlić ją u siebie, tak aby mogła się umocnić, no ale to jeszcze bardzo daleka droga. :wink: Widzisz jaka gapa ze mnie, oczywiście, że zabierasz połówkę ze sobą, miejsca będzie pod dostatkiem i z pewnościę mi się nie wymigasz od dłuższego pobytu u mnie, bo jak już Cię złapię, to muszę się Tobą nacieszyć i nacieszyć. :P :P :P
Hi, bardzo bym chciała, aby to moje gniazdko rodzinne już zaczynało przybierać pewne kształty, a z drugiej strony sprawia mi tyle radości planowanie wszystkiego, delektowanie się każdym szczegółem wystroju. Jak pisałam wcześniej, to jakby nowe życie. :P Tego mi właśnie było potrzeba po tym kieracie prackowym, teraz jakby lżej, że się na takiego maksa albo więcej tyrało, powoli zaczyna do mnie docierać, że kolejne marzenie realizuję. :P Z Sebciem ćwiczę i już kilka razy wymówił prawidłowo, tylko oczywiście cierpliwości to mu brakuje. :wink:
Biglady, bardzo się cieszę, takie kopy to dobra sprawa. :P
Korni, dobrze wiedzieć, że Twój mężuś to stolarz, bo mam w planach ciekawe rozwiązania drobnych mebli. :wink: No ale to dopiero w drugiej połowie przyszłego roku, jeśli oczywiście wszystko będzie szło zgodnie z moimi planami. :P A kop niech się udziela jak najbardziej. :P
Bike, i znów zimowa sceneria z głównym bohaterem - koniem. :P A ja dalej nakręcam się do galopu i co najważniejsze bardzo się z tego cieszę i tak jakby lżej czuję. :P :P :P
Magda, najgorsza to ta sama decyzja i te pierwsze trzy dni, a właściwie ten drugi, reszta przychodzi już niemal bezlitosnie i dopiero drugi tydzień to pierwsze większe wyzwanie. Ładuję sobie na niego akumulatorki właśnie dzięki forum, tu czuję wsparcie i bliskość, i to co najważniejsze, że nikt mnie palcem nie wytyka, jeśli podwinie mi się noga, dzięki temu można szybciej i mniej wstydliwie powstać. Życzę Ci z wszystkich sił, aby te gorsze dni były już za Tobą, a sobie, aby przetrwać przez święta. :wink:
Evita, dziękuję. :P Buziolec wielkie ranny ptaszku. :P
Wspaniałego dnia Wam życzę, niech każdą z nas spotka dziś coś bardzo miłego. :P
Bellus zycze miłego dnia!!!
Bardzo dobrze,ze kupiłas lepsze panele,bo na dłużej wystarcza!Lepiej zainwestowac w remont wieksze pieniążki,bo to wyjdzie na dobre-zobaczysz!!
Bardzo ładnie Ci idzie dietkowanie!!
Ja tez jestem dumna z wczorajszego dnia :P :P
Pozdrawiam i sle buziaczki!!!
http://img246.imageshack.us/img246/2279/imagesxp8.jpg
WPADŁAM ŻYCZYĆ SPOKOJNEGO,
MAŁO STRESUJĄCEGO,DUŻO DIETKOWEGO
WEEKENDU I PRZESYŁAM
DUŻO BUZIACZKÓW.
http://www.gify.nou.cz/van5_mix_moje_soubory/skr2.gif
Tez uwazam, ze lepiej kupic drozsze a lepsze, zwlaszcza na takie strategiczne miejsce jak podloga - no i jej przeciez sie tak czesto nie wymienia jak np. tapet czy mebli.
W wynajetym domu, w ktorym w tej chwili mieszkam jest tak beznadziejna podloga ze kazde przesuniecie stolika jest dla mnie stresem bo zaraz zostaja slady na panelach, jakby ktos gwozdziem ryl :evil:
Milych wykladow w takim razie zycze oraz wspanialego, dietkowego weekendu!
Dostajesz ode mnie ogromna pochwale za cwiczenia i wirtualny medal :lol:
http://www.rainbowlv.com/designs/hor...t_cardinal.jpg
Belluś, cieszy mnie ogromnie Twój entuzjazm i zapał do dietkowania i nie tylko :)
zaczynasz nowy etap w swoim życiu, porządkujesz sprawy mieszkaniowe i zdrowotne, brawo :)
a skoro jak sądzę to gniazdko ma być docelowe, to i szczupła sylwetka niech już zostanie na zawsze :!: :)
buziaki :D
MIłego weekendu
http://www.gify.com.pl/albums/gwiazd...azdkowe_27.gif
***
Grażyna
nie czytałam - zostawię sobie Ciebie na deser :roll:
Kochane dziewczyny.
Tak jak myślałam, wschód słońca był dziś przepiękny. :P Od razu człowiek rozgrzał się tak radośnie w duszy i na sercu, to cudowne, że możemy go podziwiać, szkoda tylko, że nie zawsze doceniamy, w pogoni za lepszym jutrem zapominamy o dziś.
Dietkowe na liczniku tysiączek, nie zamierzam już nic do niego dołożyć, tym bardziej, że na uczelni zaliczyłam pyszny obiadek, lecz jednak w nim były frytki, co prawda z mikrofali bez tłuszczu, no ale to zawsze 300kcal. Jak przystało na rasową odchudzaczkę zamówiłam pierść z kurczuka grilowaną a nie smażoną, zatem mnóstwo zbędnych kalorii nie wpadło do mojego brzuszka. :P
Ćwiczenia dziś zero, bo niedawno wróciłam, i oczywiście po drodze dopadła mnie @, zatem dziś w nagrodę za dobre dietkowe sprawowanie będzie snooker oglądany w łóżeczku. :P Jeśli tylko wytrzymam jeszcze jutro, to pojutrze wieczorem będę miała pewnie okazję do napicia się wspaniałego winka. :P A jak tylko suwaczek przesunę o trzy kiloski, to pedem będę biegła do sklepu po mandarynkowy płyn do kąpieli, dlaczego właśnie taki? bo chyba najbardziej kojarzy mi się ze świętami. :P
Dziś zamiast koni inne cuda natury. :P
http://plfoto.com/zdjecia_new/1092152.jpg
Gayga, a dziękuję za ten deser, dziękuję. :wink: W skrócie to podnoszę się, wstaję już z kolan i dzielnie od trzech dni wzorowo dietkuję. Czuję się coraz lepiej i pilnuję, aby euforia ze mnie nie uciekła. :P
Bike, dziękulec za zimowe zakonienie. :P Choć daleko jeszcze do tej szczupłej sylwetki, to nawet dążenie do tej znosnej też mnie mobilizuje. :P
Buttermilk, dziekuję za wirtualny medal, to dopiero mobilizacja. :P :P :P Patrząc, jak Tobie idzie wspaniale, też niejako jeszcze bardziej się sprężam. Muszę tylko dbać, aby mnie nie ponosiło i nie rzucać się na jedzonko. Właśnie zrobiłam dzieciaszkom kolację, takie pyszne kanapeczki, i staram się ich nawet nie wąchać. :wink:
Hi, dziękulec za życzenia, mam nadzieję, że weekend będzie moją kropką nad i jeśli chodzi o stre-nowe dietkowanie. :P
Madzia, ogromnie gratuluję wzorowego dnia, tej mobilizacji, bo wiem, ile Cię ona kosztowała. Teraz już tylko potrzebujemy troszkę konsekwencji, abyśmy mogły w poniedziałek być dumne z siebie. :P Damy radę, zobaczysz, będzie trudno, jednak poradzimy sobie, bo nie jesteśmy same, mamy tyle wsparcia od każdej z dziewczyn z osobna i jednocześnie od całego forum. :P
Wspaniałego weekendu kochane duszyczki. :P
WITAJ BELLUŚ. MOŻE UDA MI SIĘ JUTRO WKLEIĆ ZDJĘCIA DEKORACJI POKOIKÓW, NO I KUCHNI.JA APARATU NIE MAM I MUSZE POZYCZYĆ.
BELLUS CIESZĘ SIĘ ŻE W SERCU ZAWITAŁY CI ŚWIĘTA DZIĘKI MOIM OPISOM O DEKORACJI.CIESZĘ SIĘ RÓWNIEŻ ŻE BĘDZIESZ WKOŃCU MOGŁA SPĘDZIĆ ŚWIĘTA Z RODZINĄ.TO TAKIE SZCZEGÓLNE ŚWIĘTA ZWŁASZCZA WIGILIA.
DZIECI TO BARDZO PRZEŻYWAJA ALE MY RÓWNIEŻ.
TYLKO ŻE W WIGILIĘ JA ZAWSZE RYCZĘ PRZY ŻYCZENIACH PRZY OPŁATKU.
WSPOMINAM RODZICÓW CO JUŻ NIEŻYJĄ, BRATA ZMAŁEGO , DRUGI JEST NA WYKOŃCZENIU.ACH DOSYĆ O SMUTNYCH SPRAWACH , MUSIMY SIĘ RADOWAĆ BO TO RADOSNE DNI PRZEDŚWIĄTECZNE.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00009.gif
Bellus specjalnie dla Ciebie znalazlam te stronke na ktorej jest przepis na ten ryz z migdalami. Glowilam sie jak Ci to dokladnie przetlumaczyc a tymczasem znalazlam takie fajne tlumaczenie.
http://www.spangshus.dk/dunczycy/dunczycy6a.htm
A to przepis z tej stronki:
Ryż z bitą śmietaną i czereśniami.
Tymczasem w kuchni prace nad przygotowaniem kolacji zaczną się od przygotowania deseru. Ugotowany na mleku okrągły ryż należy ochłodzić, wymieszać z siekanymi migdałami, wanilią i cukrem. Po dodaniu dużej ilości bitej śmietany i wymieszaniu jej z ryżem należy salaterkę z ryżem wstawić do chłodnego pomieszczenia.
Taki ryż ze śmietaną , z migdałami (ris a l 'amande ) lub bez migdałów ale zawsze z ciepłym sokiem/sosem czereśniowym z owocami spożywa 95 % Duńczyków w ten wigilijny wieczór. Zwyczajem jest włożenie przez gospodynię jednego całego wyłuskanego migdała w środek deseru. Osoba, której poszczęści się znalezienie tego ukrytego migdała, otrzyma mały "migdałowy podarunek", zazwyczaj jakieś słodycze.
Ja od siebie dodam tylko proporcje:
125g ryzu, tylko to musi byc taki specjalny, w przepisie pisza ze nazywa sie okragly, mam nadzieje, ze wiesz jaki to,
1l mleka,
ok. 2 lyzek cukru,
ok. 2 lyzeczek cukru waniliowego,
posiekane migdaly,
mozna dodac esensji migdalowej, my tak robimy,
1/4 - 1/2l slodkiej smietany 18%, smietane ubijamy na gesto i dodajemy do tego ryzu, nie dodaje sie takiej lejacej sie smietany bo konsystencja tego deseru musi byc zwarta.
Pozniej taki deser wloz do lodowki na jakas godzine. Deser jest na 4 osoby.
Jakbys miala jakies pytania to smialo. :D
Buziaczki!!! :D
Miłego weekendu Belluś :D :D :D :!:
http://www.gify.nou.cz/van3_mix_soubory/7i.gif
Wspaniale Ci idzie -mozesz być z siebie dumna tak bardzo jak ja jestem dumna z Ciebie :D :D :!: Dziekuje za zaproszenie i mam nadzieję,że będe mogła z niego skorzystać :!: :!: Jakże wspaniale byłoby znowu z Toba porozmawiać,iśc na spacer czy ot tak poprostu posiedzieć :roll: :D :!: :!:
BELLUś MIłEGO,GIETKOWEHO WEEKENDU CI żYCZE!!!!
http://img219.imageshack.us/img219/8854/32gn6ge3.jpg
Brawo :!: Cieszę się ,że ładnie dietę trzymasz :!: Płyn mandarynkowy :roll: ...i mnie kojarzy się ze świętami :D
Miłego weekendu :D
http://www.gify.nou.cz/sv3_vanoce2_soubory/51.gif
http://mollyann.com/images/globes/horses.gif
Belluś, zakoniam i zaśnieżam :D
ciekawe czy na święta choć troszkę popruszy :?: :roll:
buziaki sobotnie :D
Bellus no wlasnie nie moze byc ten zwykly. A co nie wiesz jaki to ten okragly bo ja szczerze mowiac nie wiem. Ale jak chcesz to Ci wysle ten dunski tylko nie wiem czy dojdzie na Wigilie, ale to bys zrobila w Sylwestra. :wink:
Pozdrowionka!!! :D :D :D
WKLEIŁAM ZDJĘCIA Z WYSTROJU ŚWIĄTECZNEGO .
JEST ICH BARDZO DUŻO .CAŁE MOJE MIESZKANIE JEDYNIE O ŁAZIENCE ZAPOMNIAŁAM.
ŻYCZĘ MIŁEGO DZIONKA.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/image011rrr.gif
Bellus odpisalam Ci u siebie!!! :D
Snooker? Wy, Skorpionki, naprawde macie cos wspolnego :wink: Moj maz tez uwielbia ogladac snooker w TV, ja wtedy zasypiam prawie natychmiast :lol:
Ciesze sie ze poskramiasz swoj apetyt (chociaz pachnace kanapeczki baaaaaaaardzo i do mnie przemawiaja :wink: ) i ze jestes taka radosna, co widac w kazdym slowie Twojego posta :lol:
Milego weekendu i wypocznij!
Brawo Bellus -ciesze się,ze wrócił Twój dawny zapał do dietkowania -wrócila dawna,pełna energii i uśmiechu Bella :D :D :D :!:
http://www.wirtualnafrancja.com/post...s/noelb/33.jpg
Pozdrawiam i mocno caluję Ciebie idzieciaczki :D :D :D :!:
Witaj Belluś!
Oj widzę że w Chinach podlapalas pawera i tera ślicznie ci idzie dietkowanie :)
Zazdroszcze :) Ja jakoś nie mogę się wciagnac w te dawne trybiki :(
A może mi podeslesz troche tej swojej motywacji?
Jak tam urzadzanie mieszkanka?
Pamietam jaka ja mialam frajdę...
No ale we wtorek to moze sobie daj spokoj z mieszkankiem i przyjezdzaj do na :) Bedziemy czekać!
buziaki
Witam o poranku.
Szybciej nastąpił test mojej determinacji dietkowej niż się spodziewałam. Koło południa zaczęło się jakoś tak robić głupawkowo, sama nie wiem co za mną łaziło, przyczepiło się i pozostało aż do drugiej w nocy. Posiłki jadłam w dobrych porach, proporcje dobrze rozłożone, jakość potraw niemal bez zastrzeżeń, a jednak głupawka wokół mnie krążyła i nasilała się z godziny na godzinę. Od szesnastej było już bardzo nieznośnie. Był moment, że omal się nie poddałam i nie zjadłam lodów, właściwie to tylko przypadek zdecydował, że ich nie wszamałam. Po tym momencie wkurzyłam się na siebie samą, że tak łatwo daje się manipulować moim dziwnych zachciewajkom, uznałam, że skoro przypadek mi pomógł, to znaczy, że ten przypadek jest moim sprzymierzeńcem i nie zmarnuję go. Zawzięłam się, uruchomiłam wszystkie pokłady skorionowej zawziętości i stanęłam do walki samej z sobą. Na szczęście godziny mijały i choć głód - wieczorem to był naprawdę już fizyczny głód - nasilał się, nie skusiłam się nawet skubnąć czegoś. Co prawda, nie mogłam zasnąć, bo tak mi brzuszek coraz puściejszy się robił, a jednak cały czas przekonywałam się, że własnie w tym momencie chudnę, że zjadłam dobrych tysiączek kalorii i musi mi to wystarczyć. Jestem naprawdę bardzo szczęśliwa, że udało mi się, uciekłam głupawce o włos. :P
Wiem, że przeżywacie to podobnie jak ja, jednak musiałam to z siebie przelać, aby posprzątać już po tej głupawce na całego, skoro przeżyłam zwycięsko ten kryzys, to za parę dni, kiedy przyjdzie kolejny, sięgnę do swoich notatek i w nich znajdę siłe do walki w drugiej rundzie. To jak teraz się wspaniale czuję, niech pozostanie w jak najostrzejszych konturach w mojej pamięci, tak aby zawsze można było czerpać z tego obrazu siłę. Nie dałam się, nie przekroczyłam limitu, nie było wymówek, świtowa pierwsza myśl była niezwykle czysta i radosna, zatem kolejne poranki, jeśli tylko zechcę, mogą wyglądać równie uroczo i z dobrym startem na cały dzień. :P
Pewnie, że jestem z siebie dumna, pewnie, że się cieszę, pewnie, że to motywacja do dalszego dietkowania, ale najważniejsze, że było to świadome i niezwykle szczere, aż do bólu, przeżywanie katuszy walki dobrych i złych myśli. Na sukces można patrzeć z wielu stron, dla mnie, to pierwsze oznaki, że moja determinacja do dietkowania przebudziła się, i choć ogromnie daleka droga mnie czeka, to jednak to co się udało i w jakim stylu zwalczyłam głupawkę, nie tylko podtrzymuje mnie w postanowieniach, ale jeszcze wlewa ogromną dawkę optymizmu i zaufania do samej siebie. :P :P :P
http://plfoto.com/zdjecia_new/1093696.jpg
Emkaerko, trudno mi bardzo przekazać Ci moją motywację, bardzo bym chciała, jednak jeszcze do końca sama siebie nie rozumiem, niejako odkrywam samą siebie na nowo, po tylu latach, dietkowanie oczywiście traktuję bardzo zdrowotnie i estetycznie, lecz jako kolejny priorytet to proces oczyszczania swojego umysłu, uporządkowanie własnych myśli pozwala mi na kontrolę tego, co mnie wciąga na manowce, to tak jakbym za pomocą gubienia zbędnych kilosków, chciała samej sobie przekazać komunikat, że jeszcze wspaniałe życie przede mną, że tylko ode mnie zależy jego treść i jakość. I nie są to jakieś wydumane mądrości, tylko najzwyklejszy kolejny etap mojej dojrzałości emocjonalnej, bo nią właśnie muszę się mocno zająć, to ona jest moim słabym punktem. Jestem przekonana, że jeśli tylko uda mi się połaczyć własciwie i w odpowiednich proporcjach dietkowanie z moimi kolejnymi etapami odkrywania samej siebie, to zyska na tym nie tylko umysł, ale również ciało, a to już małe przygotowanie do spełniania moich następnych marzeń, ale o nich dopiero za kilka miesięcy. :wink: Masz ogromną rację, i pisałam o tym już na forum, ten wyjazd dał mi tego, czego się po nim spodziewałam - dystansu a jednocześnie takiej bliskości do samej siebie, nie chodzi tu o wspomnienia z podziwiania zabytków czy przyrody, ale jakbym poprzez sam pobyt w Chinach, jakby mimochodem, otrzymała pozytywną energię, było to możliwe tylko dlatego, że otworzyłam się na nią i pozwoliłam przez te dwa tygodnie, aby moje mysli podążały, tam gdzie tylko chcą, a jednocześnie ta stymulacja umysłu tą odmiennością i tą jaskrawością zapachów, smaku i naturalnie obrazu. :wink: We wtorek najprawdopodobniej mnie nie będzie, niestety. :?
Luneczko, dziękujemy za całuski, i ... :lol: :lol: :lol: przypomnienie uroków zimowego klimatu, choć wiem, jak bardzo go lubisz. :wink: :lol: Choć, jak wiesz, ze mnie piechur żaden :wink: , jednak z pewnością zrobimy kilku rundek po łodzince i jej okolicach, tak abyście z mężusiem mieli normę spacerkową, a ja przy okazji może załapię bakcyla do spacerów. :P Bardzo się cieszę, i tak jak pisałam już u Ciebie, już właściwie nie mogę się doczekać, zwielokrotniam zatem swoje wysiłki, aby móc jak najszybciej korzystać z uroków waszego towarzystwa. :P :P :P
Buttermilk, ostatnie dwa wieczory snookerowe dały mi sporo odprężenia i relaksu, ale żeby przy tym zasypiać, co to to nie. :lol: :lol: :lol: Żałuję tylko, że mecz, na który się tak długo szykowałam RS zakończył w taki nietypowy sposób, rozumiem go z jednej strony jako pokrewna dusza perfekcjonistyczna, ale z drugiej jako kibic czuję się zawiedziona, dobrze, że finał zapowiada się bardzo interesująco. :wink: :P Poskramiam swój apetyt jak tylko mogę i potrafię, muszę przetrwać te najgorsze dni, @ zupełnie mi ich nie ułatwia, a do tego jeszcze świadomość świątecznych potraw. Ale jak wiesz, my skorpioniki uwielbiamy beznadziejne wyzwania, to nas nakręca do walki. :P :lol:
Danik, w poniedziałek będę poszukiwać tego ryżu, może nie będzie źle i kupię go w jakimś sklepie, zobaczymy. Dzięki za podpowiedzi, a ponieważ jestem bardzo zdecydowana na zrobienie tej potrawy, zatem jesli tylko zakupy będą zakończone sukcesem, wkleję Ci fotkę z pierwszej wersji. :lol: :wink:
Hi, widziałm już część fotek, jednak nie wszystkie mi się otwierają i tak na raty staram się do nich dotrzeć. Mieszkanko masz bardzo sympatycznie i tak przytulnie urządzone, z dbałością o każdy szczegół i funkcjonalność. A nastrój świąteczny faktycznie w nim już króluje. :P A co do tych smutnych wspomnień, to też i w mojej rodzinie są, mój ukochany dziadziuś zmarł właśnie w Wigilię, jednak myślę, że to dla niego była bardzo dobra data. Takie jest życie, ważne abyśmy pamiętali o tych, co odeszli, bo dopóki oni nich pamiętamy, dopóty żyją wśród nas i czuwają nad nami.
Bike, z tego co słyszałam, to mają być bezśnieżne święta, no ale przyroda lubi platać figle, zatem głęboko wierzę, że choć w tym wigilijnym dniu wszystko pokryje się białą puchową kołderką. :P snieg to taki symbol oczyszczania, nie powinno go zabraknąć. Dziękuję za kolejny wspaniały obrazek. :P
Evita, jutro będę już najprawdopodobniej czerpała zapachowe radości z kąpieli w tym mandarynkowym płynie, mam nadzieję, że go kupię bez problemu. :wink:
Magda, dziękuję i nawzajem. :P
Miłej niedzieli. :P :P :P
Belluś a Ty kiedy znajdujesz czas na przesiadywanie przed kompem?
To o czym piszesz ...myślę ,że często /tak jest w moim przypadku/tak samo odczuwam wiele dietkowych zawirowań.Dieta to część naszego życia , ale nie jedyna.Często na wszystko składa się wiele rzeczy i tylko od nas zależy czy damy radę ze wszystkim.Często trzeba coś odpuścić , bo nie można tak zbyt idealnie żyć....tylko co?
Wybory trudna sprawa , myślę ,że nie muszę Ci tego tłumaczyć , ale wiedz ,że jestem z Tobą często myślami i sercem.
Dziękuję bardzo za wczorajszą rozmowę , bardzo mnie podbudowałaś , choć nadal nic nie jest wyjaśnione to jednak daje wiele do myslenia.
http://sirmi.ic.cz/kun/37.gif
przeszkody często to nasze wyzwania...
BELLUŚ ZAWSZE D CIEBIE SŁYSZĘ TYLE CIEPŁYCH SŁÓW, ZA KTÓRE Z CAŁEGO SERCA CI DZIĘKUJĘ.
NAPEWNO U CIEBIE RÓWNIEŻ STWORZYŁAŚ KLIMAT ŚWIĄTECZNY I MASZ PRZYTULNE MIESZKANKO.
ŻYCZĘ MIŁEJ SPOKOJNEJ NIEDZIELI.
Witaj Bellus!!!
Jak tam mija Ci niedziela? Dzieciaczki zdrowe?
Pozdrawiam i przesyłam niedzielne buziaczki!!
Ja ledwo zyje,tak sie dzis narobilam!Ale mieszkanko blyszczy i bigosik z gołabkami ugotowane!!Tylko zamrozic i na swieta bedzie wyzerka :lol: :lol:
Oczywiscie dla rodziny,bo ja skromnie spróbuje,bez chlebka :!: :!: :P
Pa,pa!!
http://img205.imageshack.us/img205/5786/zima62ay4.jpg
Kocham taka zime,ale zeby była mrozna i krótka!!
No i w świeta .....
Kochane laseczki.
Podsumowanie dnia dziś wcześniej, bo zaraz biorę się za prasowanie sterty, która przez tydzień urosła do kosmicznych rozmiarów, czas spalić nieco kalorii, tym bardziej, że dziś ćwiczeń nie było. Ale za to spakowałam kolejne trzy wielgachne pudła do nowego mieszkanka, każdą rzecz musiałam albo wymyć, albo wytrzepać, aby jakiś tam starych głupawek ze sobą nie zabrać. :wink: Już tak ślicznie dawno mój kibelek nie wyglądał, zrobił się taki przestronny. :wink:
Dietkowo dziś trzymam się całkiem nieźle, nie chwalę dnia przed zachodem słońca, jednak chyba nie powinnam przekroczyć 900kcal. Troszkę źle dobrałam produkty, weszło dziś sporo tych mniej kalorycznych, stąd ta stówka mniej. :wink: jednak sporo warzyw i owocy, a jeszcze miejsce na mój ulubiony actimelek się znajdzie. Nie będę dobijała orzechami, bo nie potrafię skończyć na tak małej ilości. :lol: :wink: Herbatki zielonej i czerwonej po litrze już prawie zaliczyłam. :P
Jak zdążę to dziś jeszcze będę piekła pierniczki, tylko może być gorzej czasowo, bo dziś finał snookera i będę z pewnością z wypiekami na buzi go śledzić. Jeszcze się wypachnię i korzystając z okazji, że dzieciaszki w teatrze mają spotkanie z Mikołajem, najnormalniej na świecie poleżę przed tv z nogami do góry. :P :P :P
http://plfoto.com/zdjecia_new/1093865.jpg
Magda, u mnie też dziś tak sprzątająco, choć nie ukrywam, że w tym roku idę na łatwiznę, mnóstwo rzeczy nie dotykam, bo mam wymówkę, że za dwa miesiące i tak będę je glancowała do połysku, zatem teraz sporo tak pobieżnie. :wink: Tradycyjnie na wigilię idę do rodziców, więc odpada mnóstwo gotowania, choć ciasta i sałatka warzywna będą oczywiście mojego dzieła. Już od przyszłego roku Wigilia pewnie będzie u mnie, tak jak od kilkunastu lat wyprawiam Wielkanoc. :wink: Prześliczne zdjęcie, przecudne, taka zima to dla mnie marzenie. :P
Hi, jeśli zasługujesz na pochwałę, czy ciepłe słowa, to czemu mam Ci ich szczędzić. :P To niezwykle sympatyczne, kiedy pozytywne wibracje krążą wokół człowieka, wtedy czujemy się silniejsze i takie bardziej nastawione do świata i ludzi, a co najważniejsze każdy dzień jest szczególny. :P
Animko, Twoja propozycja z priva jest jednak mało realna, ponieważ ja znam swoje pociechy i wiem, do czego są zdolne, i jak cierpliwi ludzie wychodzą ze skóry, jak tylko są z nimi dłużej niż pół dnia. :lol: :wink: Siedzę właściwie teraz przed kompem niemal przez cały czas, buszuję w poszukiwaniu inspiracji do nowego mieszkanka, sklepów, hurtowni, porad specjalistycznych, mnóstwo w końcu mogę sobie poszperać info na interesujące mnie tematy, a także chętnie spotykam się z Wami na forum, bo przecież tu moje serce i dusza dietkującej przynależą. :P A z tym idealizmem, to jak się spotkamy, to chętnie porozmawiam, bo nie ukrywam, że muszę wreszcie położyć laskę na parę spraw, a jednak nie mogę do nich nabrać dystansu. Odcinam się powoli, boleśnie choć stanowczo, od toksycznych związków, którymi splątałam swoje życie, nie ucieknę od wszystkiego, ale postaram się w tym wszystkim nie dać się tak omamić jak ostatnio. Mam duże pokłady cierpliwości, ale już przysłowiowa kropla była za dużo, jeśli mam szanować samą siebie, muszę odciąć wiele pępowin, z którymi jeszcze jestem związana, bo na razie to jakby wiele osób ciągnęła, a nie dostawała nic w zamian, a wręcz niekiedy przykrości. Każda z nas ma pewnie mniejsze lub większe takie nasilenia związków, jednak im wczęsniej się budzimy, tym lepiej. Zaraz będę miała czterdziestkę i chcę w końcu żyć na swój sposób, a nie pod dyktando czy według wskazówek innych, mam dość udawania, że się z kimś zgadzam, bo inaczej zrobię mu przykrość, mam dość szantaży emocjonalnych. Zbieram się, staję się silniejsza dla siebie, ale przede wszystkim dla dzieciaszków, bo jeśli ja będę nieszczęśliwa, one natychmiast przeniosą to na siebie. Animko, nawet nie wiesz, jak bardzo jesteś mi bliska w tych wspólnych przeżyciach, też często myślę o Tobie i Twoich synkach, dlatego pragnę się z Tobą spotkać i przedyskutować pewne sprawy, sądzę, że obie na tym skorzystamy, doradzisz mi troszkę, prawda? :P
Zatem do jutrzejszych pomiarków.
Bella trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie :!: :D
Pozdrawiam :D
http://www.gify.nou.cz/sv4_santa2_soubory/sa60.gif
Bardzo mi sie podoba to co napisalas do Animki.
Bede czekala na wrazenia smakowe z deserku ryzowo-migdalowego.
Buziaczki Bellus i szybkiego spalania kalorii przy prasowaniu. :wink:
http://www.stinesjul.frac.dk/image/diddl1.gif
Bellus niedzielne pozdrowienia dla Ciebie :D :D :D :!:
http://www.wzl2.pl/swieradow/img/czeszka/zima/via8.jpg
Ty pamiętasz ...jak ja nie lubię zimy,ale dla Ciebie wyszukałam zimowe obrazeczki -żeby Ci się buzia uśmiechem rozjaśniła :D :D :!:
Brawo,brawo,brawo -miło czytac takie wpisy :!: :!: Cieszę się,ze walczysz i pokonujesz przeszkody i pokusy dybające na każda z nas :!: :!: Dopadło Cie jo-jo,ale Ty sie podniosłaś i dalej walczysz ze sobą,z pokusami i wierze,że znowu wygrasz ta walke tym razem na zawsze i znowu będzie z Ciebie szczuplasek :D :!: :!:Cytat:
. Na sukces można patrzeć z wielu stron, dla mnie, to pierwsze oznaki, że moja determinacja do dietkowania przebudziła się, i choć ogromnie daleka droga mnie czeka, to jednak to co się udało i w jakim stylu zwalczyłam głupawkę, nie tylko podtrzymuje mnie w postanowieniach, ale jeszcze wlewa ogromną dawkę optymizmu i zaufania do samej siebie.
Jasne,ze przed Toba jeszcze wspaniałe życie -jakże mogłoby być inaczej,kiedy Ty jestes taką wspaniałą,ciepła i mądra dziewczyną :D :!: :!: Wierze,że spełnisz swoje marzenia czego Ci zycze z całego serca :D :D :!:Cytat:
... jeszcze wspaniałe życie przede mną, że tylko ode mnie zależy jego treść i jakość. Jestem przekonana, że jeśli tylko uda mi się połaczyć własciwie i w odpowiednich proporcjach dietkowanie z moimi kolejnymi etapami odkrywania samej siebie, to zyska na tym nie tylko umysł, ale również ciało, a to już małe przygotowanie do spełniania moich następnych marzeń
http://www.wzl2.pl/swieradow/img/czeszka/zima/dw4.jpg
Kolorowych snow Bellus!!! :D :D :D
oo widze, że na forum ukrywa się wiele miłośniczek koni i Ty jesteś jedną z nich ;):)
I widze, ze dieta tez Ci wspaniale idzie!! super super!! Ah gdybym ja tak umiała walczyć sama ze sobą jak Ty ostatnio! ;) no ale nie zawsze przegrywam walke co tez sie liczy!Zycze dobrej nocy!:mrgreen:
Zycze milego dnia!!! :D :D :D
http://www.dieta.biz.pl/ekartki/kart...zeniowe/11.jpg
Z uśmiechem w nowy tydzień.
To już w tym tygodniu Wigilia. :P Będę miała aż trzy, bo postanowiłam także zrobić taką skromną, ale w moim domciu. :P I kupię chyba maluśkie drzewko do nowego mieszkanka, w końcu to nasze cztery kąty, i choć nas tam nie będzie, to jednak niech już czują, kto tam będzie mieszkał. :wink:
Nastrój do dietkowaniami mam wspaniały, wręcz bardzo solidny i z dużym optymizmem. :P Wczoraj udało mi się zamknąć dzień, tak jak planowałam, herbatki wypite. :P W Chinach zakupiłam mleko migdałowe, orzechowe i kokosowe, od kilku dni z dzieciaszkami delektujemy się, które lepsze. Naleśniki, omlety smakują przepysznie, a i ciasteczka wychodzą smakowite. Teraz wypróbuję mleko migdałowe jeszcze w babce piaskowej i makowcu. :wink:
Waga się spisała, pokazała 2,5kg mniej, :P :P :P czyli sporo straconych kostek smalcu. :P :P :P
Wymiary - całkiem nieźle schodzę z góry :wink: :P :P :P :
- pas 97 (bz),
- biodra 116 (bz),
- biust 112 (ubyły 4cm),
- pod biustem 96 (ubyły 2cm),
- udo 67 (bz),
- nad kolanem 46 (bz),
- ramię 39 (ubył 1 cm).
Pewnie lepiej by było też w pasie i biodrach, gdyby nie napęcznienie od @. :wink:
Całkiem niezły bilans, zatem teraz tylko go utrzymać przez ten trudny tydzień. :P
http://plfoto.com/zdjecia_new/1094627.jpg
Danik, dziękuję. :P Kalorie spaliłam, cztery godziny prasowałam, dziś powtórka z rozrywki. :wink: To co napisałam u Animki, to moje ostatnie kierunki myślenia, na tym między innymi koncentruję swoją uwagę. To banalne i wręcz infantylne, że dopiero teraz na to wpadam, ale widocznie tak miało być, a może teraz będzie znacznie lepiej, bo bardziej świadomie. :wink: Dziękulec za trzykrotne odwiedzinki. :P
Corsicangirl, dziękuję za odwiedzinki. :P Faktycznie kocham konie, imponują mi, może kiedyś w poprzednim wcieleniu byłam jednym z nich. :wink: Mój bilans porażek jest tak imponujący, że najwyższy czas zrównać go z sukcesami. Nadszedł dogodny moment dla mnie i chcę go wykorzystać. Im dłużej teraz wytrwam, tym większa szansa na sukces. :P
Luneczko, zimowy nastrój działa na mnie tak oczyszczająco, zresztą najlepsze czasy mojego dietkowania zawsze przypadały na zimę, inni wówczas magazynują tłuszczyk, a mnie wtedy najlepiej się go pozbywa. :wink: Jesli wydołam finansowo chciałabym zabrać dzieciaszki w góry, choc na kilka dni, jednak nie wiem, czy mi się to uda, będę próbować. :P Szczuplasek to brzmi tak zachęcająco, tak lekko, lecz na razie koncentruję się na tych pierwszych zrzuconych kiloskach, potem może podniosę sobie poprzeczkę, ale stopniowo i bez pospiechu. Dopóki nie skuszę, to wiem, że dietkowanie będzie porządne. :wink: A marzenia będę spełniać, to cudowne, że w dowolnym wieku można się obudzić do życia, nie uważam ostatnich lat za stracone, ale za zbyt mało wykorzystane jesli chodzi o mnie, cieszę się jednak, że nie przeszły mo one przez palce, dzięki mojemu poświęceniu prackowym, teraz łatwiej mi realizować marzenia. :P Tak ciepło o mnie piszesz, a ja taka niesforna jestem. :wink:
Evita, ważenie bardzo motywujące do dalszej pracy nad sobą. Wiem, że początki są łatwe, jeśli chodzi o ilość zrzucanych kilosków, jednak nie są już tak łatwe, jeśli chodzi o mobilizację i zapał. :wink:
Buziolce wielkie. :P :P :P
Witaj Belluś
Troszkę u Ciebie poczytałam. Bardzo cieszę się, że masz takie nastawienie do dietkowania i gratuluję sukcesow.
brawo!
Pozdrawiam cieplutko
http://www.geocities.com/cherubfd/ivan_christmas1.jpg
czy to Rudolf :?: eee chyba nie, bo nie ma czerwonego nosa :wink:
Belluś, pozdrawiam cieplutko :D
ja zaraz zmykam żeby upolować jakieś prezenty, bo trochę przez choróbsko jestem zapóźniona w tym i nie tylko w tym... mam nadzieję, że nikt się na mnie nie obrazi, jak nie dostanie kartki świątecznej w tym roku na czas, albo wogóle :roll:
cieszę się, że masz znów powera do dietkowania, trzymam za Ciebie kciuki :)
buziaki :D