-
Hi Rewolucja, czasami trzeba dłużej poczekać, bo waga strasznie kaprysi. Dietkuj spokojnie dalej, a już w przyszłym tygodniu z pewnością będziesz miała więcej kilosków na minusku. Poszłaś w centymetry i z tego należy się cieszyć, bo przecież nasza masa nie jest dokładnym wymiernikiem. A jednak zrzuciłaś już 11 kilosków!!!
Co do wody, to ja w ciągu dnia przyjmuję około 4-5 litrów płynów, z czego już od kilku dni połowa jest w herbatce zielonej. Mam sposób, aby nie spaść poniżej normy - zaparzam herbatkę w takim dużym dzbanku i jak tylko na niego spojrzę zaraz piję szklanicę. :wink: Jak zaparzałam po jednej szklance, to niestety nie zawsze miałam czas, aby liczyć i czekać, aż ostygnie.
Buziaczki zasyłam ogromniaste. :wink:
-
Ja piję 1,5 - 2 litry wody do tego zielona herbatka 3 - 4 kubki w ciągu dnia. Kilka dni temu wpadłam na pomysł i zaparzam zielona herbatę, studzę ją, przelewam do butelki i wkładam do lodówki :) Świetnie gasi pragnienie kiedy za oknem jest bardzo gorąco :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...141/weight.png
-
Rewolucja ja uważam że nie powinnaś się martwić, że to tylko kg. Ja uważam, ze to i tak dobry wynik. Bo jednak coś spadło. Czasami organizm zmniejsza tempo, zeby znowu ruszyć z nową siłą. A skoro centymetry lecą, to O.K.
Miłego dnia życzę Rewolucjo.
-
Rewolucjo gratuluję tego spadku, może nie jest za duży ale zawsze to coś. Twój całokształt w odchudzaniu jest jednak imponujący 11 kg to już sporo, nawet ten cel jest coraz bardziej realny prawda?
Buziaki :D
-
Rewolucjo spokojnie podchodź do spadku wagi, bo niebawem ogromną niespodziankę może Ci sprawić. Jestem tego pewna.
Gratulki!!
buziaki
-
Witaj Rewolucjo!
Wróciłam już z urlopiku i przybiegłam się przywitać :)
Widżę że ładnie idzie Ci odchudzanie :) (to najlepiej widac po dłuższej nieobecnosci )
Pozdrawiam i obiecuję jak najszybciej nadrobić zaległości na Twoim wąteczku
-
czesc sylwus,ostatnio nie mam kiedy siedziec na necie ale widze ze idziesz do przodu, ciesze sie i trzymam kciuki.buziaki
-
Witaj Rewolucjo :D :D :D :!:
Gratuluję Ci!!!!!!Ważne,że waga nie idzie w górę !!!U mnie niestety już 2 tygodnie jak waga zbuntowala się i stoi w miejscu :cry: :!:
Buziaki :D :D :D :!:
http://www.tomala.1x.com.pl/gify/gif...aniolki/11.gif
-
Rewolucjo kochana, gratuluję spadku wagi!!!
Najważniejsze, że nie stoi w miejscu ani nie idzie w górę!!!
Fajny sposób na zieloną herbatkę - szkoda, że nie mogę jej za wiele pić, bo podwyższa ciśnienie :?
Miłego dzionka życzę!!!
-
Rewolucjo jak by nie patrzeć spadek wagi jest.Lepiej,że powoli spada ,a nie szybko rośnie.
Wiem ,że czujesz się podobnie jak ja- trochę zawiedziona -posyłam ci kotka dla rozweselenia buzi.
http://www.cats.alpha.pl/smieszne/pianino2.jpg
