Sylwio cieplutka osóbko buziaki przesyłam!
Wersja do druku
Sylwio cieplutka osóbko buziaki przesyłam!
Wróciłam dziś późno z pracy i teraz jakoś zasnąć nie mogę...Więc buszuję po forum :)
Flakonko - ja tez już nie pamiętam kiedy mogłam zapiąć takie buty :roll: ale kto wie...może kiedyś...
Julietto - cieszę się,że znalazłąś ciekawe rzeczy w miom wątku :)
Animko - dziękuję za odwiedzinki :)
A jutro...tzn dziś znowu czeka na mnie dużo pracy :roll:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...5e1/weight.png
Miłego weekendu
http://www.2000greetings.com/withthisring_top.jpg
Jestem , jestem :) Tylko cos osttatnio z silna wola i mobilizacja jest u mnie dosc krucho wiec rzadziej pisze na forum :cry: Wie , ze to bład ......Dzis kolejne podejscie :)
Milego dnia
Długie kozaczki - marzenie, ale może w przyszłym roku.
Dzięki za ciepłe słówka !!!
Dziś humorek lepszy , od Ciebie się zaraziłam :wink:
Buziaki!
No to dlatego właśnie butki kupuje się sznurowane. Albo takie, jak te moje (jeszcze nie dotarły), że z tyłu mają zamek, a z przodu sznurówkę "dla picu", którą wszelako da się w razie czego poluzować :)
Rewolucjo kochana, a wiesz, jak to by było super, gdybyś Ty na ten bilet do Trini uzbierała? Trinia by bardzo, bardzo chciała.
Jak Ci idzie wdrażanie nowej diety? (Mnie tam alkohol kusi codziennie)
Za zdjęcia bardzo dziękuję, faktycznie przystojny ten Twój facet, wygląda trochę na 19-wiecznego arystokratę (to komplement, podoba mi się to) :)
Uściski :)
Trini jutro wygrywam w totka 13 mln. :D to będzie na kilka biletów :wink:
No super, Agnimi :D Wygrywaj, to następny zlot zrobimy u mnie :D
Poszłam dziś spać przed 04:40...a po szóstej wstałam, bo trzeba było iść do pracy :shock:
Oczy mi się zamykają, a pracy nadal strasznie dużo. Musze się wyrobić do 19, żeby wyrobić się na basen - bo tego napewno nie odpuszczę.
Mam nadzieję, że w weekend troszkę odpocznę.
Ajako - te obrączki to jakaś sugestia dla mnie i mojego faceta? ;)
Weroniko - przeciez najlepsze wsparcie to kobietki z forum :) Nie znikaj. Pisz jak najczęście. Wtedy będzie łatwiej :)
Agnimi - Też marzysz o kozaczkach :?: myslałam , że to ja mam wygrać tą szóstkę :?: Co tam jak wygram to się podziele :) A jak ty wygrasz - to też się będę strasznie cieszyła :)
Animko - cieszę się, że humorej już lepiej :) A co do spotkania się....bardzo chetnie :)
Triskell - wiesz mi się marzą takie na obcasie i na suwaczek :) Ja też bym chciała wybrać się do ciebie :) Dietkę nadal opracowuje. Zaczynam stosować od poniedziałku :) Jak mu powiem - to pęknie z dumy. On uwielbia komplementy :D
Wymyśliłam już zestawy śniadań w mojej diecie. Myślę, że można je rozłożyć na I śniadanie i II śniadanie.
Śniadania
:idea: Dzień pierwszy
:arrow: Sok pomarańczowy,
:arrow: Kiwi,
:arrow: Chleb pełnoziarnisty,
:arrow: tuńczyk w sosie własnym,
:arrow: sałata,
:arrow: herbata
:idea: dzień drugi
:arrow: Sok grejfrutowy,
:arrow: chleb pełnoziarnisty z dżemem
:arrow: ser biały chudy,
:arrow: herbara czerwona,
:arrow: gotowane jabłko
:idea: dzień trzeci
:arrow: Sok jabłkowy,
:arrow: pomarańcza,
:arrow: musli z mlekiem 0%
:arrow: gruszka
:idea: dzień czwarty
:arrow: Sok pomarańczowy,
:arrow: dwa jaja na miękko,
:arrow: 1 kromka chleba pełnoziarnistego,
:arrow: sałata,
:arrow: pomidor
:idea: dzień piąty
:arrow: Sok owocowy,
:arrow: kilka plasterków piersi z indyka (wędzonej),
:arrow: ogórek kwaszony,
:arrow: 2 kromki chleba pełnoziarnistego
:arrow: kiwi
:idea: dzień szósty
:arrow: 2 jogurty %,
:arrow: dwie łyżki musli,
:arrow: herbata,
:arrow: maliny
:idea: dzień siódmy
:arrow: Pól kostki sera biłałego (chudego)
:arrow: garść szczypiorku,
:arrow: garść rzodkiewek,
:arrow: Duże jabłko
:idea: dzień ósmy
:arrow:Sok grejfrutowy,
:arrow:jajecznica z dwóch jajek z cebulą, pomidorem i papryką,
:arrow: brzoskwinia
:idea: dzień dziewiąty
:arrow: pół wędzonej makreli,
:arrow: 1 kromka chleba pełnoziarnistego
:arrow: sałata
:arrow: pomidor
:arrow: jabłko
:idea: dzień dziesiąty
:arrow: Omlet z dwóch ubitych białek z dżemem niskosłodzonym
:arrow: szklanka mleka 0,5%,
:arrow: gruszka
:arrow: morele
Ale się rozpisałam. Co o tym myślicie?