Witam wszystkich postanowiłam założyć swój temat, żeby powiedzieć Wam jak bardzo pomaga wspólne odchudzanie za każdym razem podchodziłam do dietki sama i kończyło się to niestety klęską zero wsparcia ze strony rodzinki..moja mama niestety lubi jeszcze dogadzać samemu z dietką człowiek źle się czuje...w końcu udało mi się zmobilizować 3/4 rodziny do odchudzania ja mam problem rzędu 20 kilogramów, ale moja mama i siostra już rzędu ok 40kg wszystkie jestesmy zdeterminowane i staramy się wspierac wspólnie to na serio pomaga, bo moja mama odkąd sama jest na diecie, stara się aby jedzenie było niskokaloryczne i dba o to, by w domu zawsze były owoce mam nadzieje, że osiągniemy swój cel i pokażemy, że potrafimy pozdrawiam, Kati