-
czesc niunia
juz wrocilam po imprezkach nareszcie koniec nie mam sily na nic
ale po tylko mi sie nalezy bo chyba 3 dni jadlam jakies 600-800kcal
nie wiem dokladnie bo nie mialam czasu liczyc ale za duzo to ja nie jadlam
eh obiecuje ze wracam na wlasciwa droge
i grzecznie dietkuje
buziaki i dzieki za pamiec i odwedzinki u mnie:***********
-
witam
dzisiejszy dzien dietka na pozionie 1200, ale za to cwiczeń zero :oops: :oops: :oops:
nawet rowerka nie było , całe popołudnie biegałam po skle[pach wiec mysle ze to tez jakis ruch jest ale jutro obecuje poprawę
teraz tylko prysznic i do łuzia
papa
ps. Blondyneczko dzieki ze wróciłaś
-
witam dziewczynki
nowy dzień ale niestety pochmurnyi spac sie chce , ale musz e zmyka c
całuski
-
A ja własnie wstałąm i jestem wyspana za wszystkie czasy i do tego szczesliwa bo dzis na wadze było juz tylko 90,4:)
Pozdrawiam
-
No no jak tak pójdzie to mnie dogonisz albo przegonisz
gratulacje
-
skarbie buziaki i podciagam wateczek bo na samiutkim koncu sie znalazl a nie chce zeby mi spadl na druga stronae
cmok cmok
-
dzieki blondyneczko ale jakos dziewczyny o mnie ostatnio zapomniały , troche mi smutno :cry: :cry: z tego powodu bo ja staram sie zagladac do nich ale cóz moze mnie nie lubia
-
No cóż musz e sama pisać do siebie
ale dzisiaj to przesadziłam z jedzeniem bo az 1600 w tym było 2 piwka dlatego tak duzo wyszło :oops: :oops: :oops:
no i zjadłam kawałek pizzy własnej robowy i stwierdzam ze moja słaba silna wola jest słaba, bardzo słaba musze ztym skończyć postawic sobie jakis wazny cel w tym odchuddzaniu bo widze ze zaraz bedzie ze mna krucho :cry: :cry: :cry:
rowerka dzisiaj tez nie było, nie chciało mi sie :oops: :oops:
nie wiem czy to pisanie ma sens bo i tak prawie nikt tu nie zaglada
zaraz sobie popłacze to mozwe mi przejdzie, czuje sie taka samotna
-
jak to nie lubią :!: bardzo lubią, ale same przeganiają smutki :cry: musimy wziąść się w garść :D
przytulam cieplutko
-
Niuniareks Słonko!Co Ty?
Jak to nie czytają?Czytają!Kochana trzymaj się ! Nie odpuszczaj sobie!1600kal to jeszcze nie tak dużo(przy takiej ilości też się chudnie).Tylko dzisiaj weż się w garść.Dietkuj dzielnie.Poczytaj wątki dziewczyn!
buziaczki :D :D :D