*BUM* ... Gryzoń zrzuca polską nadwyżkę

No, mój dzień to już się raczej kończy, dochodzi 2.00 w nocy u nas :)

Dziś poszłam na tańce i nawet dobrze się trzymałam, dopiero pod koniec jakieś stany podgorączkowe zaczęły mnie ćmić.

Ojczym mojego męża wręczył nam w święta uwędzonego przez siebie łososia i to była moja dzisiejsza kolacja :) Pyszny, choć trzeba było sporo ości wyjmować. Uwielbiam łososia, mogłabym jeść go od rana do wieczora.

Dziękuję Wam za wszystkie miłe słowa, ale jeszcze raz powtórzę to, co już wielokrotnie pisałam. Jeśli wklejam zdjęcia, wymiary czy coś w tym rodzaju, to tylko i wyłącznie po to, żeby pokazać, że Wam się też może udać. Bo przecież ja żadnym superludziem nie jestem (ot, taki zwykły gryzoń, Trinis vulgaris :wink: ) Więc zamiast pisać "Kiedy ja będę...?" może lepiej byłoby napisać "Niedługo ja będę..." :D

Weroniczko, ta sukienka, którą wkleiłam u Flakonki, faktycznie na zdjęciach wychodzi granatowa, ale w rzeczywistości jest bliżej fioletu :)

Gratuluję Trini gratuluję.
Musisz się troszkę wyleczyć, więc może przystopuj troszkę.
A łososia też uwielbiam, może podeślesz troszkę po kablach :wink:

Trini,

mam nadzieje, ze jednak wykurujesz sie troszeczkę, no bo jak tak na całonocne szaleństwo iść podgoraczkowana i pociągajaca noskiem?

Sukienka super i w niej widac, ze już te 3,5 kg mozesz sobie zostawic, a nie zrzucać.

Mam nadzieje, ze humor mimo wszystko dopisuje?

Buziaczki przesyłam

Witaj Triskellku!

Twoje fotki i wymiary są bardzo dużą motywacją. Wierzę w to, że ja też tak spektakulatnie ( i mądrze...) schudnę. Oczywiści bede jadla 4-5 posiłków! Dziś zjadłam łososia, płatki i pomidora. Pierwszy raz jadłam poledwice z ryby :/, ale co się dziwić... przecież mleka sojowego też nigdy nie piłam :). Jestem w tych sprawach tradycjonalistką-poledwica ze swinki a mleko od krowy :).

Pozdrawiam Cie bardzo bardzo bardzo serdecznie :*

Pring - z mlekiem sojowym to moja osobista preferencja akurat. Tu faktycznie jest takie mleko sojowe light bardzo mało kaloryczne, 70 kcal za szklankę a ostatnio znalazłam nawet 60, ale głównie to chodzi o to, że ja lubię.

Udaję się spać, za radą Pring wcisnęłam do ostatniej filiżanki Pu-erha duuuuużo cytryny (bo to, w przeciwieństwie do czosnku, lubię), a jeszcze mąż mnie przed snem Vic Vapo-rub wysmaruje.

Dobranoc :)

zdrowia i grtulacje bo widzę że ubyło kg
a mi wstyd :oops:

Miłych snów

brawo Triss:D

zdrowia zdrowka zdroweczka :D

Hej słodki gryzoniu :), ale sunie ten Twój wątek hehe. gratuluje udanych pomiarków.
Mam nadzieje, że już się lepiej czujesz. Życzę dużo zdrówka, buziaki

Joj triskelku pięknie ci poszło. Po świętach jesteś pierwszą osobą która przesunęła się we właściwym kierunku... :D
Serdeczne gratulacje!

:D WESOLEGO PO SWIETACH I UDANYCH PRZYGOTOWAN NA POWITANIE NOWEGO ROKU :D TYLKO MI NIE ZNIKNIJ HAHA :D
http://imagecache2.allposters.com/im...MC-00260-C.jpg

JEJJJJ wystarczyło trochę mojej nie obecnosci aTy juz zdążyłaś sie tak obkurczyć :shock:
ojjjoj joj :!:

moje gratulacje :!: :D

Z forum jakieś się dziś cuda dzieją, napisałam parę wiadomości, które nie ukazały się, ale widać je jak się naciśnie "reply", więc gdzieś są, w jakiejś pamięci. Ta pewnie też pokaże się na forum jakiś czas po jej wysłaniu dopiero. Widzę, że Wy też się męczycie z tym, te same wiadomości pojawiają się po 5 razy (jak się w końcu pojawiają)... aaaaach, forum chyba też się objadło na święta i jeszcze nie wróciło do dawnej kondycji.

Ja jutro rano już do fitness clubu pędzę, po powrocie do Was zajrzę, bo teraz nie mam już siły męczyć się z nie działającym forum i ide spać.

Uściski :)

http://webpages.charter.net/trussell...t%20dreams.JPG

dzien dobry czy moge sie tu wprosic?
sama zaczynam kolejna walke-wlasnie dzis-a w zasadzie wczoraj :)
moja obecna waga to 76 kg !!! nie pamietam kiedy bylo az tyle
przez jakis czas udawalo mi sie utrzymywac miedzy 60-62 jeszcze latem bylo ok-teraz popuscilam ....prosze a wtym wieku-39-to nie takie latwe wrocic do dobrej formy
ale to nic-zrobie to-obiecuje :)
patrzac na swoje odbicie w lustrze...musze
mialam taki ladny plaski brzuszek-a terza 82 cm!!! i biodra-i w ogole
pozdrawiam cieplo i licze na wsparcie duchowe

Marzenko, jeszcze szybciutko przed pójściem spać Cię powitam, tym bardziej, że jesteś prawie moją rówieśniczką, ja mam 38 i pól lat. I udało mi się już sporo schudnąć, więc chyba w każdym wieku się da :) A ile masz wzrostu?

Teraz to już naprawdę dobranoc :)

Trini faktycznie cuda się dzieją, u mnie też dziwnie działa

witaj Triskiell :D

jeszcze raz dziekuje za odwiedzinki na moim wateczku :D
cuda naprawde sie dzieja dzisiaj na forum .najpierw myslalam ze to cos u mnie z kaputerkiem mam :lol: ale pozniej doczytalam sie ze wiekszosc ma problemy.
Triskiell zdjecia masz super.schudlas i wygladasz fantastycznie.podziwiam cie za wytrwalosc.maz musi byc naprawde dumny z ciebie :wink

[img]A.Place.Ive.Never.Been@hotmail.com[/img]

Cytat:

---

Zamieszczone przez agnimi

Trini faktycznie cuda się dzieją, u mnie też dziwnie działa

---

Na przykład u Cauchy jest już cała sterta postów, w tym zdjęcia ośnieżonego parku, które mozna zobaczyć tylko naciskając reply i wtedy sprawdzając pod spodem ostatnie posty.

Aaaaa... coś o spaniu mówiłam...

Słodkich snow :)

kolorowych :lol:

Śpij smacznie :lol:

Już dziś życzę Ci wesołej zabawy sylwestrowej i szczęśliwego nowego roku.
Trzymaj się ciepło :D

triniu wlasnie zorientowalam sie ze twoje odchudzanie niedlugo sie konczy- gratuluje
ale troche smutno bedzie bez ciebie mam nadzieje ze bedziesz sie pojawiac na forum i wspierac nas dalej :D

Witam rankiem!

Za ocet przepraszam... Znalazlam go gdzieś w komentach innych, którzy powoływali się na Ciebie :).
Bardzo dziękuję za pomysł z piłeczką. Dziś z nią ćwiczyłam ( zabawką mojego psa) było dziwnie :), ale myślę, że przywykne. Tak właśnie pomyślałam, że mogę coś robić nie tak jak trzeba, ale brat zapewniał, że ćwiczę jak ten pan w obcisłych spodenkach z filmiku...

Jak Twoje przeziębienie? Znalazłam następny rodzinny przepis na herbatkę rozgrzewającą :
Czarny pieprz, rum ( lub sok z malin), ulubiony owoc cytrusowy, miód i czerwona herbata. Musisz to razem zagotować, później dodać jeszcze duuużo cytryny, wypic bardzo ciepłą i do łóżka na dwie doby. Jeszcze to nikogo nie zabiło więc polecam! :)

Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie :*

Cytat:

---

Zamieszczone przez Pring

Znalazłam następny rodzinny przepis na herbatkę rozgrzewającą :
Czarny pieprz, rum ( lub sok z malin), ulubiony owoc cytrusowy, miód i czerwona herbata. Musisz to razem zagotować, później dodać jeszcze duuużo cytryny, wypic bardzo ciepłą i do łóżka na dwie doby.

---

Hmmmm, ciekawe dlaczego ja najpierw przeczytałam "na dwie osoby" :wink: Głodnemu wilk na myśli :wink: Przepis brzmi pysznie, ale dwie doby nierealne, bo za 2 doby o tej porze to ja na imprezie sylwestrowej już będę. A czuję się już lepiej troszkę, teraz powoli męża zaczyna łapać, faszerujemy się witaminą C, może pomoże.

Dziś na kwando flex już pojechałam, bo tyle dni bez fitness clubu to by była przesada :D

Wiolinku, pisałam już o tym parokrotnie, ale napiszę jeszcze raz - ja nigdzie się z tego forum nie mam zamiaru ruszać. Przecież jak już dojdę do mety to utrzymanie wagi jest równie ważne, jak jej osiągnięcie :) Będziecie mnie tu musiały znosić jeszcze dłuuuuugo :lol:

Triskell wracaj do zdrowia szybciutko :D


Mnie postawiła na nogi aspiryna z cytryną do rozpuszczania może to nie natura ale po 3 dniach "zdychania " czułam się jak nowo narodzona 8)

Będziecie mnie tu musiały znosić jeszcze dłuuuuugo

Dziękować , dzęekować :lol:

http://www.bulcards.com/resources/ca...ew_year019.jpg

Nadchodzący Nowy Rok to nie tylko okres radości,
ale również zadumy nad tym, co minęło i nad tym, co nas czeka.
Tak więc dużo optymizmu i wiary w pogodne jutro
życzy bike.

nie znamy się, ale wyczytałam u Psotulci, że nie wiesz co to jest rafaello, więc w prezencie sylwestrowym, wklejam przepis:)

Rafaello


Składniki:

biszkopt:
6 jajek
1 szklanka cukru
1 szklanka mąki tortowej
3 łyżki mąki ziemniaczanej
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
3 łyżki oleju

krem:
2 czekolady białe
3 łyżki mleka
1/2 litra śmietanki łaciatej albo innej 18%
2 opakowania śnieżki albo innej bitej śmietanki w proszku
1 spora paczuszka wiórków kokosowych, wg uznania

wykonanie:

ciasto:
Z białek ubić sztywną pianę ze szczyptą soli.
Dodać cukier i ubijać do sztywności.
Dodać żółtka i dalej miksować, potem dodać olej i dalej miksować.
Wymieszane wcześniej w miseczce obie mąki i proszek do pieczenia wsypać do ubitych jaj i wymieszać delikatnie ale dokładnie łyżką.
Wylać na blaszkę wysmarowaną masłem i wysypaną bułką tartą.
Wkładać do lekko już nagrzanego piekarnika, nie otwierać w trakcie pieczenia, piec w temperaturze 180 stopni ok 40min. Po wyłączeniu piekarnika, przez ok 10 minut nie wyjmować blaszki, po wyjęciu z piekarnika odczekać 15 minut i wyjąć z blachy do ostygnięcia. Kiedy już zimne, przekroić na dwa plastry.

Krem:
Rozpuszczamy czekoladę w mleku, ubijamy pianę ze śmietany, dodajemy do ubitej śmietany 2 śnieżki, rozpuszczoną i wystudzoną czekoladę, dodajemy wiórki kokosowe.

Przekładamy biszkopt kremem, na wierzch zostawiamy jeszcze trochę kremu, którym smarujemy wierzch biszkoptu, na który posypujemy resztę wiórków kokosowych. Wstawiamy do lodówki na jakieś min. 5 godzin, żeby krem dobrze stężał, najlepiej na całą noc.
No i smacznego :D

Nareszcie forum działa normalnie :D
Byłam pewna że nie opuścisz forum, ale i tak mnie ucieszyło że to napisałaś :D

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU :)

http://images.amazon.com/images/G/01...S112799-17.jpg

Szczęśliwego Nowego Roku 2006http://www.gromzbig.pl/foto/4.jpg

http://ure2.fm.interia.pl/sss.GIF

Wojny ze soba początek a to z nowym rokuem wiec szczęścia i zdrowia juz mówie to ja a nie jakis tam znaczek :)

Hej Triniu, gdzie jesteś, dobry duszku??

Gdy sylwestrowy bal obsypie Cie deszczem konfetti i oplącze zwojami serpentyn, pamietaj, że to ja obsypalam Cie swoimi życzeniami i oplatalam pamiecia.

Cześć Trinity,

Ty to jesteś cwana! Nie ma co! Najpierw jutro gapiąc się w ekran tego forum, w końcu tworzonego w Polsce, będziesz mogła popijać sobie fajny alkohol na naszego Sylwka, a potem jak widzę ze stref czasowych chyba z dziewięć godzin później jeszcze jedna balanga w okolicach Seattle! No, no, nooooo :P pozazdrościć 8)

Nie życzę żadnego wspaniałego Nowego Roku! To tylko umowna data! Życzę każdej chwili wartej przeżycia, obojętnie, czy 31. grudnia czy 01. stycznia.

A że z okazji tegoż pierwszego Roku Pańskiego dwa tysiące szóstego no to co ... :wink:

MAXicho

Kochane i jeden kochany (teraz jest chyba poprawne politycznie ;-) ) Na Waszego Sylwka to ja już też będę w Seattle albo co najmniej w drodze, wyjeżdżamy jutro rano (jak się dodzwonię wreszcie do mojej przyjaciółki w Seattle, która zresztą od urodzenia i jak najbardziej oficjalnie ma na imię Trinity, tak jak Maxicho nazwał mnie).

Życzę Wam wspaniałej zabawy, zrzucenia wielu kilogramów, a w nowym roku dotarcia do dietowego celu - to tak na wypadek, gdybym do którejś lub któregoś nie zdążyła dziś dotrzeć, choć postaram się :)

Ściskam :)

milej zabawy, duzo zdrowia i usmiechu