Witaj
Znam to uczucie na poczatku diety, ale nie wolno się poddawac. Silna wola jest bardzo potrzebna i jej oraz sukcesów w odchudzaniu Ci życzę.
Mi udało sie osiągnąć to co chciałam , ale z żalem stwierdziłam ,że po urlopie przybyły mi cztery kilogramy. I z wagą 62 kg szybciutko wróciłam na forum by się bardziej zdopingować do diety .
Boję się efektu jojo a widać ,że bardzo łatwo o nie ,bo grzeszyłam tylko trzy tygodnie a kilogramów przybyło cztery.
Trzymam za Ciebie kciuki