Witaj!

Często siedzę w pracy cały dzień. A żeby dieta miała sens trzeba jeść regularnie
Ja zabieram do pracy sałatki. Mam specjalny pojemnik - wkładam sałatkę i wcinam ją w pracy.
Zabieram też owoce, bo to bezproblemowe przegryzki

Ja bardzo lubię sałatkę z pomidorów z cebulą, octem winnym i oliwą z oliwek.
I sałatkę z serm feta: sałata, papryka, pomidor, ogórek, ser feta, sos z oliwy i cytryny.
Lub: seler naciowy, groszek, sałata lodowa, pieczona pierś z kurczaka ( sos według smaku i upodobań )

Pozdrawiam