Wątek: Moze tym razem sie uda? Pomocy!!!

Dzieki, Dzieki
od razu robi mi sie lzej na duszy, ze jestescie ze mna. Do tej pory bylam bardzo samotna ze swoimi problemami. Wsrod znajomych niestety same chudzinki, tylko ja taki grubas.....a wtedy trudno liczyc na zrozumienie...

hmmm...a dlaczego chcesz stosowac diete 1000 kalorii???

I jak po pierwszym dzionku dietki ???

Sainoschko, Twój wątek zobaczyłam już wczoraj i chciałam od razu Ci pokibicować, ale miałam dziś ważne spotkanie i za bardzo się denerwowałam. Ale dziś jestem i mówię Ci, że mocno trzymam kciuki za Ciebie i Twoja dietę.

Ja sama mam 38 lat i troszkę ponad 3 miesiące temu ważyłam 91 kg. Widzisz więc, że w podobnym wieku i z wyższej wagi mnie schudnąć się udało, to czemu Tobie nie miałoby się udać?

Musisz jednak być konsekwentna, zdecydowane "nie" podżeraniu przed telewizorem, jeśli już to marchewka, seler naciowy, brokły czy kalafior maczane w dipie z jogurtu naturalnego. Dopraw to jakimiś pikantnymi przyprawami i już masz pyszną i niskokaloryczną przekąskę do chrupania gdy film staje się tak emocjonujący, że w coś się musisz wgryźć

Powodzenia!!!

Miłego dietkowego dnia Trzymam kciuki