Wątek: od dzis odchudzam sie

od dzis palnuje sie odchudzac i mam nadzieje ze mi sie to uda waze 80 kg a chcialabym wazyc 50 wiec czysty rachunek wychodzi ze musze zgubic 30 kg mam nadzieje ze bedziecie trzymac kciuki za mnie

Trzymania kciuków, wsparcia, porad na pewno tutaj nie zabraknie :P
Napisz coś więcej - wiek, wzrost, no i przede wszystkim
w jaki sposób chcesz się odchudzać, ćwiczyć itp.

Pozdrawiam!!!

O to samo miałam spytać , napis coś więcej o sobie

otoz mam 30 lat wzrost 160 waze 80 kg planuje zastosowac diete 1000 kalorii chodzic na areobic i na basen i dziekuje za duchowe wsparcie

Ja też witam na forum i trzymam za Ciebie kciuki

Mam nadzieje że dasz radę

Napisz co robisz na codzien, czy chodzisz do pracy czy wychowujesz dzieci. Jak oczywiście chcesz

Trzymam kciuki