Wątek: bueee... ;(... jeszcz tylko 25 kilosów!!

mam 164 cm i waże 80 kg!! tyłam przez leki - a leki odstawiłam w pażdzierniku i... zaczynam odchudzanie...

chce schudnąć do 55 kilo!! i uda mi się!! w końcu skoro mój chłpak schudł 35 to dlaczego ja nie moge...

życzcie mi powodzenia!!

hej Motylku
nasze wymiarki..sa identyczne...
ja także tkwie na granicy 80 kg.... no..moze teraz ciut wyżej i mam 1,64 m
jestem przekonana ze jakoś sobie z tym ciężarem poradzimy

ja o 55 nawet nei marzę bo wiemże to nie możliwe w moim przypadku chyba do osiągniecia- ale przy 65 będę juz skakała z radości

jak dietkujesz ćwiczysz cosik

Też ciekawa jestem, jaką dietę wprowadziłaś i jakie ćwiczenia

Trzymam kciuki - uda się!!!

xxx

hej ja sie tez odchudzam
tez mam 164
i juz nie mam 80 kg tylko 78
zaczelam w poniedzialek przy wadze 79 i do dzis spadl kilogram <jupi>

trzymajcie za mnie kciuki a ja trzymac bede za was
pozdrawiam

Ćwiczę codziennie przynajmniej 30 minut i dwa razy w tygodniu chodze na basen...
A dieta... rodzina i znajomi stwierdzili że się głodzę. no ale czego się nie robi zeby byc pięknym