KOLEJNA PROBA - tym razem udana !!!

JEJKU NILUBIE SIBIE TAKIEJ OBJEDZONEJ,MAM TERAZ CHWILKECZASU WIEC IDE POJEZDZIC TROSZKE NA ROWERZESTACJONARNYM,MOZE MI SIETROCHE POLEPSZY HUMOR PAPAPA

rowerek nieco mi pomógł ale moglo by byc lepiej,dzis tak jakby zaczynam od nowa wszysto :cry: :cry: smutno mi ze ciagle niemoge wygrac z głodem pa

Asiu, tym razem ten rowerek ochronił Cię przed siniakami po moich butkach, o których wspomniała Skierka, ale żeby mi to było ostatni raz :x

Proszę, tu masz straszak:
http://i2.photobucket.com/albums/y6/...ll/4eeascd.jpg

Uściski :)

hmm... no mam nadzieje że Triskell Cie przekonała swoimi butkami że trzeba dzielnie walczyć z pokusami :wink:

Asiu zrób sobie remanent posiłków, może masz je źle rozłożone i dlatego czujesz głód, ostatni posiłek powinien być białkowy bo białko najdłużej się trwai i dzięki temu długo nie ssa w żołądku :D Nie daj się, walcz dalej

Asiu, jak Ci wczoraj dietka szła? Daj znać, co u Ciebie.

Usciski :)

wczoraj bylo ok ale ja naprawde zle komponuje posilki i wogolenie chce mi sie miesa tylko same weglowodany a wczoraj dietka byla ok poniewaz odebralam swoje wyniki prób watrobowychktore mam sporo zawyzone ,dzis ide do ekarza wiec pozniej dam znac co i jak alewidze ze bedzie mnie czekala dietka przymusowa oszczedzajaca moja watrobe,no nic spadam pozniej dama znac co i jak,nie mam pojecia dlaczego mam takie kiepskie wyniki,troche sieboje musze przyznac.. :cry: :cry:

Trzymaj się i daj znać, co lekarz powiedział

Asia,jak po wizycie u lekarza?Jak dieta?? Wracaj wracaj!!

Na pocieszenie ci powiem że ja przy wzroście 165cm ważę 93kg także mam 30kg nadwagi.Mam podobny problem do twojego.Tak samo jak ty nie mogę już na siebie patrzeć nawet w lustrze i przestałam się nawet w nim przeglądać.Tak samo jak ty się wstydzę swojego wyglądu.Pozdrawiam.Ania