Nie jesteś pierwsza na tym forum , która się odchudza "po swojemu" i zapewne nie jesteś też ostatnia ...
Kilka uwag ogólnych :
a) można schudnąć bardzo szybko - ale nadwaga wraca wtedy jeszcze szybciej ...
b) można nic nie jeść (np. 300kCal śmieci dziennie) - konsekwencje są poważne - wypadają włosy, zęby, łamią się paznokcie , a po 40 latach dopada ofiarę odchudzania podstępna osteoporoza . Najgorsze jest to że dolegliwości pojawiają się z dużym opóżnieniem - i każda taka która "wie lepiej" - tak naprawdę konsekwencji teraz nie dostrzeże ...
c) zwolnisz sobie metabolizm , a to powoduje że będziesz tyć nawet niewiele jedząc ...

Nie lubisz siebie, masz zły nastrój, nic Ci się nie chce - to też konsekwencja niewłaściwej diety .

Chcesz mieć kiedyś w przyszłości dzieci ? Prawda ? Organizm kobiety musi funkcjonować jak zegarek - żeby zapłodnienie było możliwe . A Ty sobie ten zegarek rozregulowujesz na własne życzenie . Jedną z konsekwencji szybkiej utraty wagi jest brak okresu - nawet do kilkunastu miesięcy ...

Weź pod uwagę że wszytkie przypadki tego typu "odchudzaczek" to komety na tym forum - szybko znikają - i szybko pojawiają się ponownie z takim samym lub większym problemem . Nasze odchudzaczki - długodystansowcy - są tu od roku - dwóch i potraciły po 40 kg ROZSĄDNIE . Czujesz to ?

Rozważ plusy i minusy szybkiego odchudzania na własną rękę . Wybór należy do Ciebie . My możemy tylko zaoferować pomoc .
Do poczytania :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...hlight=#300828

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

i mój ulubiony :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

Zauważ że współautorką tych kopalni wiedzy jest Gagaa_ - która się już wypowiedziała również u Ciebie