Placki tuńczykowe

Placki tuńczykowe Ocena: 3/5 Ilość głosów: 1

Autor: Dieta.pl

Składniki:

tuńczyk w wodzie – 187 g
otręby pszenne – 8 g (2 płaskie łyżki)
otręby owsiane – 4 g (1 płaska łyżka)
koperek – 1 g
jajko – 1 szt.
sól – szczypta
pieprz – szczypta

Przygotowanie:

Wymieszać.

Wartości odżywcze:

Kalorie: 262,46
Tłuszcze: 8,73
Węglowodany: 2,95
Białka: 39,34
Cholesterol: 0

#dieta #przepis #placki tuńczykowe #placki #tuńczyk #bitki

PODOBNE ARTYKUŁY

Ryba zapiekana z papryką

Penne z tuńczykiem

Dorsz w ziołowym kremie

Komentarze

To pole jest wymagane Wciśnij ENTER, aby dodać komentarz

To pole jest wymagane