Indyk

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Indyk skrzydełko bez skóry pieczone na grillu 179 0 7.75 0
Indyk skrzydełko bez skóry smażone 225 0 12.67 0
Indyk skrzydełko bez skóry surowe 114 0 4.7 0
Indyk skrzydełko ze skórą duszone 180 0 9.03 0
Indyk skrzydełko ze skórą pieczone na grillu 199 0 11.5 0
Indyk skrzydełko ze skórą smażone 355 0 28.79 0
Indyk skrzydełko ze skórą smażone w mące 210 0 10.51 0
Indyk skrzydełko ze skórą surowe 169 0 11.4 0
Indyk tuszka 134 0 6.8 0
Indyk tuszka pieczony 251 0 17.74 0
Indyk udko bez skóry duszone 160 0 5.83 0
Indyk udko bez skóry pieczone na grillu 160 0 4.62 0
Indyk udko bez skóry smażone 188 0 7.55 0
Indyk udko bez skóry surowe 103 0 2.8 0
Indyk udko ze skórą duszone 141 0 2.94 0
Indyk udko ze skórą pieczone na grillu 196 0 9.35 0
Indyk udko ze skórą smażone 269 0 17.25 0
Indyk udko ze skórą smażone w mące 181 0 5.9 0
Indyk udko ze skórą surowe 131 0 6.4 0
Indyk udo bez skóry 118 0 4.4 19.5
Kotleciki z indyka 270 11.7 18.4 14.5
Kotlet z piersi panierowany 298 4
Kotlety z piersi smażone na maśle 239 3.1
Medaliony z indyka 247 3.3 17.9 18.6
Mięso mielone z indyka podsmażone 141 0.1 7.8 17.7