Mięso, wędliny, drób

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Pieczeń wołowa duszona 156 1.9 9.5 15.8
Polędwica befsztyk z cebulką 118 1.73 6.08 13.89
Polędwica filet mignon z grzybami 120 7.62 5.61 11.59
Polędwica pieczona w kapuście 85 3.23 4.25 11.13
Polędwica smażona bez tłuszczu 123 0 3 0
Polędwica surowa 120 0 3.5 0
Polędwica wołowa pieczona 168 0 9.9 19.7
Polędwica z rożna 190 0.32 13.04 17.8
Polędwica z warzywami 74 3.7 3.12 10.1
Polędwica zrazy a la Nelson 80 9.02 1.98 7.75
Rostbef 152 0 7.3 0
Rostbef duszony 161 0 2.69 0
Rostbef Peklówka - Pekefleisch 83 0.93 1.4 16.16
Rostbef pieczeń duszona 168 1.68 4.86 28.47
Rostbef pieczeń huzarska 146 4.17 7.34 15.45
Rostbef pieczeń na dziko 145 1.64 8.42 16.34
Rostbef pieczeń z jarzynami 129 1.81 6.91 15.02
Rostbef pieczeń z rożna 181 1.54 8.79 23.38
Rostbef pieczony 147 0 2.77 28.55
Rostbef smażony 164 0 2.96 32.07
Rostbef surowy 160 0 7 0
Rostbef sztufada 204 1.2 13.88 17.35
Rostbef zrazy polowe Napoleona I 110 3.74 4.86 10.36
Rostbef zrazy polskie zawijane 128 5.83 6.64 12.06
Rostbef zrazy wypiekane 202 3.59 15.94 11.7