Mięso, wędliny, drób

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Indyk podudzie bez skóry 100 0 3.7 16.6
Indyk podudzie bez skóry duszone 161 0 7.71 0
Indyk podudzie bez skóry pieczone na grillu 156 0 6.1 0
Indyk podudzie bez skóry smażone 192 0 9.98 0
Indyk podudzie ze skórą duszone 157 0 7.05 0
Indyk podudzie ze skórą pieczone na grillu 213 0 13.01 0
Indyk podudzie ze skórą smażone 310 0 23.71 0
Indyk podudzie ze skórą smażone w mące 175 0 5.87 0
Indyk podudzie ze skórą surowe 147 0 8.9 0
Indyk skóra pieczona 473 0 45.56 0
Indyk skóra surowa 423 0 42.4 0
Indyk skrzydełko bez skóry duszone 188 0 9.79 0
Indyk skrzydełko bez skóry pieczone na grillu 179 0 7.75 0
Indyk skrzydełko bez skóry smażone 225 0 12.67 0
Indyk skrzydełko bez skóry surowe 114 0 4.7 0
Indyk skrzydełko ze skórą duszone 180 0 9.03 0
Indyk skrzydełko ze skórą pieczone na grillu 199 0 11.5 0
Indyk skrzydełko ze skórą smażone 355 0 28.79 0
Indyk skrzydełko ze skórą smażone w mące 210 0 10.51 0
Indyk skrzydełko ze skórą surowe 169 0 11.4 0
Indyk tuszka 134 0 6.8 0
Indyk tuszka pieczony 251 0 17.74 0
Indyk udko bez skóry duszone 160 0 5.83 0
Indyk udko bez skóry pieczone na grillu 160 0 4.62 0
Indyk udko bez skóry smażone 188 0 7.55 0