Katalog produktów - Groszek puree - Dieta.pl

Groszek puree

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Bardzo wysoka zawartość żelaza
Wysoka zawartość Witaminy A
Wysoka zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość białka
Bardzo wysoka zawartość błonnika
Mała zawartość cholesterolu

Minusy

Wysoka zawartość sodu
Mała zawartość wapnia

Wartości odżywcze

Kalorie	116 kcal
Białko	6.32 g	6.32%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	2.53 g	2.53%
Tłuszcze nasycone	1.57 g	1.57%
Tłuszcze jednonienasycone	0.73 g	0.73%
Tłuszcze wielonienasycone	0.07 g	0.07%
Węglowodany	17.94 g	17.94%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	80.99 mcg	0.01%
Witaminy E	0.43 mg	0.01%
Witaminy B1	0.31 mg	0.01%
Witaminy B3	2.44 mg	0.01%
Witaminy B2	0.17 mg	0.01%
Witaminy B5	0.16 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.19 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	11.39 mg	0.01%
Witaminy D	0.81 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.223 g	0.22%
Potas	374.12 mg	0.37%
Wapń	28.06 mg	0.03%
Fosfor	126.8 mg	0.13%
Magnez	32.94 mg	0.03%
żelazo	1.95 mg	0.01%
Cynk	1.27 mg	0.01%
Miedź	0.28 mg	0.01%
Mangan	0.77 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	48 indeks
Tryptofan	0.07 g	0.07%
Błonnik	6.1 g	6.10%
Treonina	0.26 g	0.26%
Leucyna	0.49 g	0.49%
Metionina	0.07 g	0.07%
Walina	0.33 g	0.33%
Kwas foliowy	58.78 mcg	0.01%
Selen	1.84 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	72.49 g	72.49%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.29 g	0.29%
Fenyloalanina	0.31 g	0.31%
Cholesterol	7.04 mg	0.01%
Lizyna	0.51 g	0.51%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie