Katalog produktów - Marchew gotowana z solą - Dieta.pl

Marchew gotowana z solą

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość wapnia
Bardzo wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość Witaminy A
Mała zawartość tłuszczów
Bardzo wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Minusy

Bardzo wysoka zawartość sodu
Mała zawartość Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	39 kcal
Białko	1.06 g	1.06%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	0.19 g	0.19%
Tłuszcze nasycone	0.05 g	0.05%
Tłuszcze jednonienasycone	0.01 g	0.01%
Tłuszcze wielonienasycone	0.14 g	0.14%
Węglowodany	8.99 g	8.99%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	1446.35 mcg	0.01%
Witaminy E	0.47 mg	0.01%
Witaminy B1	0.02 mg	0.01%
Witaminy B3	0.25 mg	0.01%
Witaminy B2	0.05 mg	0.01%
Witaminy B5	0.3 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.25 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.84 mg	0.01%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.391 g	0.39%
Potas	198.19 mg	0.20%
Wapń	41.33 mg	0.04%
Fosfor	21.82 mg	0.02%
Magnez	13.87 mg	0.01%
żelazo	0.62 mg	0.01%
Cynk	0.51 mg	0.01%
Miedź	0.29 mg	0.01%
Mangan	1.01 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	63 indeks
Tryptofan	0.01 g	0.01%
Błonnik	3.96 g	3.96%
Treonina	0.04 g	0.04%
Leucyna	0.06 g	0.06%
Metionina	0.02 g	0.02%
Walina	0.06 g	0.06%
Kwas foliowy	14 mcg	0.01%
Selen	0.8 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	89.28 g	89.28%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.04 g	0.04%
Fenyloalanina	0.04 g	0.04%
Cholesterol	0
Lizyna	0.05 g	0.05%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie