Wątek: Bananowy Szał

A może zamiast banana - truskawki. O ich dużym znaczeniu dla zdrowia przekonała mnie blogerka pisząc [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Szkoda, że powoli sezon się kończy.

Jakieś konkretne efekty po tej diecie? Zastanawiam się czy to naprawdę działa

I jak efekty? warto spróbować? uwielbiam banany, ale nie jestem przekonana, czy na dłuższą metę taka dieta nie zaszkodzi

Stosowałam kiedyś tę dietę przez siedem dni i zdecydowanie nie polecam. Co prawda udało mi się zrzucić 1 kg, ale za to jakim kosztem. Miałam takie skutki uboczne, jak ciągłe bóle brzucha i głowy, wrażenie pustego żołądka, osłabienie i rozdrażnienie. Lepiej schudnąć 1 kg w zdrowy sposób, to znaczy ograniczając jedzenie i ćwicząc. A bananów już od dawna nie mogę tknąć

Zamieszczone przez nefere222

Stosowałam kiedyś tę dietę przez siedem dni i zdecydowanie nie polecam. Co prawda udało mi się zrzucić 1 kg, ale za to jakim kosztem. Miałam takie skutki uboczne, jak ciągłe bóle brzucha i głowy, wrażenie pustego żołądka, osłabienie i rozdrażnienie. Lepiej schudnąć 1 kg w zdrowy sposób, to znaczy ograniczając jedzenie i ćwicząc. A bananów już od dawna nie mogę tknąć

Serio jest taka dieta?? Nie wiem czy dałabym radę . Nie brakuje przez to witamin?? Może w połączeniu z suplementami diety , ten sposób byłby lepszy . Znalazłam sklep internetowy , który oferuje w promocyjnej cenie odżywki oraz suplementy . Kusi mnie ten [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , hamuje chęci jedzenia oraz w składzie jest Ekstrakt z zielonej herbaty, który pomaga w odchudzaniu. ktoś stosował ten suplement??