Witaj niobe i gratuluję wytrwałości

Poczytaj podobny temat:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dziewczyny piszą, że najlepiej po 13tce przejść na 1000kcal, ale ja tak sobie myślę, że może np. na początku przez 4-5 dni pomęczyć się na 800kcal, a potem dopiero na 1000.

pozdrawiam
op